Топ-5 годин з пульсомірів для бігу.
Люди з активним способом життя завжди досягають більшого успіху, вони має більш міцне здоров'я, привабливе тіло, постійно готові діяти. Саме тому біг останнім часом стає справжнім трендом, люди бігають по всьому світу і роблять це щодня. І дійсно, біг є найефективнішим способом скинути зайву вагу, підвищити загальний стан організму. Але хтось бігає ефективно, стежачи за показниками свого тіла, інші просто бігають і доходять до моменту, коли ефективність даного бігу знижується.
Справа вся в тому, що необхідно постійно контролювати пульс і підтримувати його на оптимальному рівні. Всі професіонали стежать за пульсом під час бігу і домагаються значних результатів. Наприклад, для спалювання жирової маси необхідно підтримувати пульс в 110-130 ударів, під час швидкісного бігу пульс повинен знаходитися в межах 80-90 ударів. Це гарантує той факт, що ви домагаєтеся поставлених цілей і не несете загрози своєму здоров'ю. Тому спортивний годинник з пульсомірів є обов'язковим аксесуаром для будь-якого бігуна. Хороший годинник завжди збільшать ефективність ранкової пробіжки або серйозної тренування.
Топ-5 годин з пульсомірів
5. Наручний годинник Casio CHR-100-1 мають функцію вимірювання пульсу з використанням нагрудного датчика. Зв'язок датчика з годинником виконується за бездротовою технологією, тому бігунові нічого не заважає під час улюбленого заняття. Відображається пульс на екрані самого годинника, тому бігунові дуже зручно контролювати пульс і досягати максимальної ефективності під час бігу. також годинник з пульсомірів вміють сигналізувати в заданий період часу, відображають інформацію про кількість спалюваних калорій. Годинник має водонепроникність, виконані з міцного і практичного пластика.
4. Модель Timex TW5K96400 привертає до себе увагу своїм дизайном і функціональністю. Годинники відмінно підійдуть як для професійного бігуна, так і людини з активним способом життя. Пульсометр тут розташований в корпусі самого годинника, тому немає необхідності брати з собою додаткові аксесуари і підключати їх. Годинник має точний секундомір і здатні запам'ятати інформацію з 150 кіл. У годиннику використовується підсвічування за технологією Indiglo, тому навіть у вечірній час доби бігун зможе контролювати пульс і йому не доведеться часто міняти елемент живлення.
3. Професійні годинник для бігу Suunto SS021256000 мають невисоку ціну, але при цьому володіють величезною кількістю переваг і функцій. Пульсометр вбудований в сам годинник, так само всередині знаходитися GPS приймач, альтиметр і компас. Годинники можуть підключатися і синхронізуватися зі смартфоном. Спеціальний додаток на смартфоні дозволить зібрати необхідну інформацію і проаналізувати її, тим самим збільшити ефективність бігу. Корпус виконаний з міцного пластику, ремінець з каучуку, скло мінеральне. Використовується світлодіодне підсвічування, годинник можна перезаряджати від мережі і використовувати протягом тривалого періоду.
2. Дорогі і професійні годинник Suunto SS020677000 помножу правильним вибором для бігуна, який намагається досягти максимального результату. Годинники синхронізуються зі смартфоном і володіють величезною кількістю функцій. Вони можуть працювати автономно і спільно зі смартфоном, в будь-якому випадку користувач отримує все необхідне для професійного аналізу пройденої дистанції. У комплексі з годинником йде зовнішній пульсометр в вигляді тканинного пояса. Його зручно використовувати під час бігу, при цьому саме таке пристрій здатний дати точні вимірювання пульсу, що для професіонала є дуже важливою перевагою.
1. Модель Suunto SS021964000 ставитися до дорогої категорії носяться пристроїв. Цей годинник мають привабливий і стильним дизайном, і можна брати з собою на пробіжку або ж поєднувати з діловим стилем на роботі. Але, не дивлячись на свій дизайн, годинник наділені просто безмежними можливостями. Пульс знімається з зовнішнього датчика, який виконаний у вигляді тканинного і дуже зручного пояса. Такий спосіб є найбільш точним і надійним. Так само годинник здатні будувати маршрут вашої пробіжки знімаючи дані GPS або ГЛОНАСС. Усередині встановлені всі необхідні датчики для того, щоб визначити навантаження на ваше тіло, кількість спалюваних калорій, визначити ефективність бігу.
