Яке взуття носити вагітним - як вибрати зручну

1. Вимоги до взуття для майбутніх мам
2. Літнє взуття, яку можна носити в період вагітності
3. У що взуватися вагітним взимку?
4. У що можна взутися на весілля нареченій в цікавому положенні?

Вагітність - час значних змін в роботі жіночого організму, які стосуються і ніг. Щоб легше переносити це новий стан, потрібно грамотно підібрати взуття. Яке взуття носити вагітним? Читайте поради сайту sympaty.net.

Вимоги до взуття для майбутніх мам

Ноги і, зокрема, ступні - та частина тіла, на яку в період виношування немовляти доводиться особливе навантаження.

• По-перше, маса тіла стає більше.
• По-друге, за рахунок появи важкого животика перерозподіляється центр ваги при ходьбі.
• По-третє, вагітність і гормональні зміни в організмі призводять до підвищення розтяжності зв'язок.
• По-четверте, при вагітності дуже часта проблема - набряклість ніг.

З огляду на всі ці причини, медики суворо забороняють носити вагітним каблук і високу платформу! Носіння неправильного взуття може призвести до викривлення хребта, появи додаткових розтяжок на животі, посилення набряклості ніг .

А ще в період вагітності особливо важлива безпека - чоботи або босоніжки не повинні стає причиною падінь, подворачіваніе ступні і інших травм.

Яке взуття рекомендують носити вагітним?

• На стійкій підошві. Без тонкого каблука (навіть невисокого). Взуття для вагітних на зиму і осінь в ідеалі повинна мати рифлену підошву, що запобігає ковзанню.
• Без високого підйому.
• Без тонких врізаються в кісточку і ступню ремінців, застібок, зав'язок і т.д. Варто нозі трохи вітч, і ці елементи почнуть сильно тиснути та натирати.
• Якщо у вас плоскостопість, то вибирайте не абсолютно плоску підошву, а невелику танкетку або плоский каблук - до 3-х см підйому.
• В ідеалі зручне взуття для вагітних повинна або мати невеликий запас розміру (на випадок набрякання ступні), або трохи розширюватися. Вироби з м'якої натуральної шкіри або замші зазвичай мають такі властивості.
• Внутрішня сторона підошовної частини будь-якої пари взуття не повинна бути жорсткою. У закриті моделі стелите устілки, а відкриті вибирайте такі, щоб нозі не було в них твердо.

Літнє взуття, яку можна носити в період вагітності

Взуття для вагітних жінок на літо - це сандалі, босоніжки на невеликій платформі і балетки. У більш прохолодні дні можна перевзутися в літні кеди чи кросівки - вони ж можуть бути взуттям для вагітних на весну.

Зручне взуття - еспадрільі на невеликій танкетці: вони зроблені з тканини, нога в них «дихає» і не потіє.

Може, не наймодніша, але зате зручна літнє взуття для вагітних - це чобітки з ажурного мережива. Справа в тому, що при набрякають щиколотки далеко не всі жінки комфортно себе відчувають в туфлях з жорстким краєм або босоніжках з ремінцем, та й демонструвати набряклі щиколотки деяким вагітним не хочеться - а ажурні чобітки мають широке халяву, нічого не здавлює і приховує від сторонніх поглядів проблемну зону.

У що взуватися вагітним взимку?

Взимку головне - уберегтися від падінь. Тому радимо звернути увагу на такі варіанти:

• Уггі. Вони і теплі, і просторі, і абсолютно стійкі!
• «Місяцеходи» ( «Красива і Успішна» вже розповідала, з чим їх носити). Це максимально практичне взуття.
• Для любительок етніки - хутряні унти або валянки з калошами (зараз роблять гарні, яскраво декоровані валянки - ми не пропонуємо вам носити традиційне сіре убозтво!).
• Туристичні черевики. Оскільки вони створюються для зимових походів, то у них відмінна рифлена протиковзка підошва, вони м'які всередині і взагалі створені для максимального тепла і комфорту ноги.
• Більш міської варіант черевик - Тімберленд .
• Чоботи- «труби» без підборів.
• Чоботи- «козаки» на низькому плоскому каблуці.

В якості взуття для вагітної на осінь варто підібрати чобітки з досить широкою халявою, зручні шкіряні черевики і дві-три пари взуття навколоспортивних стилю (скажімо, хайтопи, конверси і класичні кросівки).

У що можна взутися на весілля нареченій в цікавому положенні?

Весільна пара взуття для нареченої в особливому положенні однозначно повинна бути дуже зручною - адже в ній треба провести довгий день з безліччю переміщень, фотосесією, танцями ...

Як вийти з цієї ситуації, щоб взуття виглядала доречно і красиво поєднувалася з сукнею?

Традиційне рішення проблеми - балетки або туфлі на низькому широкому каблуці. Врахуйте, що навіть при відсутності шпильки туфлі можуть бути незручними - тиснути, натирати, ставати малі до вечора, коли ноги набрякають ... Тому доцільно «розносити» свою весільну пару - надіти кілька разів до урочистого дня і походити, щоб переконатися, що ви нормально витримаєте цілий день.

Другий варіант для тих, хто готовий до екстравагантності - це кеди чи кросівки з незвичайним платтям (наприклад, міні довжини, або коротким спереду і зі шлейфом ззаду). Зрозуміло, такий образ потрібно ретельно продумувати, доповнювати цікавими аксесуарами, робити нестандартну зачіску і т.п.

Бережіть себе і пам'ятайте, що краса і бажання відповідати моді ні в якому разі не повинні створювати проблеми вашому здоров'ю і самопочуттю!

Сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна. Автор - Блінова Дар'я Валеріївна, стаття перевірена практикуючим сімейним лікарем Крижанівський Єлизаветою Анатоліївною, стаж роботи - 5 років. Детальніше про авторів сайту
Копіювання цієї статті заборонено!