Біль у великому пальці стопи

21 січня 2016, 10:59

масаж стоп

Як робити масаж стоп? Масаж стоп надає стимулюючу дію не тільки на м'язи ніг. Він доброчинний для всього організму в цілому. На поверхні стопи знаходяться тисячі нервових закінчень, рефлекторно впливають на загальний стан людини. Звідси бере свій початок рефлексологія. Для кращої циркуляції крові і лімфи особливо корисний масаж між сухожиллями у верхній частині стопи. Однак для деяких людей ця процедура може бути кілька неприємною. Проте, показані нижче прийоми місцевого масажу стопи грають далеко не місцеву роль, особливо ...

Читати повністю... Яна

10 серпня 2016, 9:43

Біль в ступнях

Дівчатка, всім доброго часу доби! Не можу зрозуміти, що зі мною. Термін вже великий - 37 + 1. З учорашнього дня початку моторошно боліти спина. Але це я ще якось можу виправдати тим, що животик дуже великий, навантаження на хребет висока і т.п. А сьогодні взагалі ледве встала з ліжка вранці - не можу наступити на ступні. Звідки це взялося? Болять сильно і навіть не в зводі стопи, а ближче до пальців ніг. Про незручного взуття забула давно, ходжу по мінімуму. Від чого...

Читати повністю... JANA SIDOROVA

24 серпня 2016, 18:57

Магнітний пластир «Hyperosteogeny»

Магнітний пластир «Hyperosteogeny» поєднує в собі досягнення сучасної медицини і стародавні китайські рецепти. Завдяки інфрачервоному і магнітному випромінюванню нанесені на його поверхню екстракти трав швидко вбираються в шкіру і впливають на пошкоджену область. Пластир надає протизапальний і знеболюючий ефект, покращує мікроциркуляцію крові в м'язовій тканині і дозволяє зупинити деформацію. ЗАМОВТЕ пластир ЗІ ЗНИЖКОЮ 50% Вальгусна деформація великого пальця стопи - це одне з найпоширеніших захворювань ніг. Виявляється болями, перешкоджає носінню нормальної взуття через що утворилася «кісточки» біля основи великого пальця ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Чим ближче закінчення вагітності - тим цікавіше)) Уже приблизно тиждень як стали дуже чутливими суглоби кистей і стоп. Я змирилася і звикла, але ... вчора тягнулася до чогось рукою, один з суглобів на лівому зап'ясті неприємно клацнув ... і почалося. Не можу сказати, що рука опухла або болить в нерухомому положенні, але при русі відчуваю дискомфорт, а коли починаю ворушити великим пальцем - відчуваю стріляючий біль. Спиратися на руку, коли встаю (а з таким животиком це вже практично необхідність), щось робити лівою ...

Читати повністю... lalalina

11 квітня 2017, 15:53

пошкодив ногу

Дитина (3,6) в нд ввечері скаженів і, мабуть, стрибнув невдало або стукнувся. Довго плакав. Болить на внутрішньому зводі біля основи пальців збоку. Сьогодні вівторок, приступає на зовнішню сторону стопи. Вчора були у травматолога ортопеда в місцевій поліклініці. Він помацав, сказав, що якщо навіть там що то є (тріщина в окістя), то в гіпсі йому буде некомфортно, сильно фіксувати або оперативно втручатися сенсу немає, зміщення не буде. Але, швидше за все, нічого немає. Прорекламував ортопедичні устілки (мабуть, сидить на відсотку). На знімок ...

Читати повністю... Mila

13 вересня 2014 року, 22:31

Про те, як взуття деформує стопи дітей і дорослих - або розвінчання міфів про "ортопедичної" взувши

Стародавня (атавістична) стопа (рис. 91, вид на кістки), яку вчені також називають «pes anticus», нагадує стопи доісторичних людей з великим хватальним пальцем, здатні широко контактувати з площиною опори завдяки своїм плеснової кістки і широко розставленими пальцях. Коли цивілізація уклала стопи в більш-менш зручне взуття, вони були змушені адаптуватися. Втручається мода, особливо це стосується жіночого взуття на гострих і вузьких підборах, просто катастрофічна (рис. 92, кістки стопи в туфлях на високих підборах). Тут з'являється факт, відомий під варварським назвою ...

Читати повністю... Наталія

11 січня 2016, 2:31

Гімнастика при вальгус

Ми вже багато розмовляли з вами про таку проблему стоп ніг, як вальгусна деформація великого пальця ноги, коли на суглобі біля нього утворюється негарна опуклість - шишка, яка купується, як наслідок суглобових змін стопи через навантажень, пов'язаних із зайвою вагою, носінням незручного взуття та багатьох інших причин. Лікування Hallux Valgus зажадає від вас багато сил, часу і цілий комплекс заходів, до якого входять і вправи при вальгусной деформації, як виконувати які ми зараз расскажем.Чтоби попередити появу і зупинити подальший розвиток ...

Читати повністю...

Вальгус, лікування Халюс Валюгус без операції, причина вальгус

кісточка на внутрішній стороні стопи вальгус халюс вальгус вальгус операція вальгус стопи вальгус стоп операція халюс вальгус вальгус у дітей вальгус лікування вальгус взуття вальгус масаж масаж при вальгус вальгус стопи у дітей вальгус стоп у дітей халіус вальгус хальгус вальгус вальгус фото після операції халюс вальгус лікування халюс вальгус вальгус ніг вальгус ортопедичне взуття халюкс вальгус варус вальгус халіус вальгус операція устілки при вальгус масаж вальгус відео вальгус колінних суглобів вальгус це ортопедичні сте лькі вальгус взуття при вальгус масаж ...

Читати повністю... Лія

24 лютого 2015 року, 13:46

Врослий ніготь і вагітність

Дівчата! Допоможіть порадою. У мене 32 тиждень. Все життя мучилася вросшим нігтем на великому пальці ноги. Педикюрші не могли правильно нічого зробити, раз на рік, півроку ходила до хірурга. Тому навчилася сама вирізати його. А зараз не змогла туди підлізти, тиск на стопу збільшилася і живіт огогогого. Записалася завтра до хірурга йти, так як болить все сильніше. КТо вагітний ходив до хірурга з цією проблемою? Є можливість зробити анестезію без адреналіну? Взагалі, що порадите?

Читати повністю...

Беріть ноги в руки ...

Відомо вислів, що Батьківщину не можна віднести на підошвах своїх чобіт ... А ось в Китаї і взагалі на Сході впевнені, що на підошвах, звичайно, не чобіт, а наших ніг, можна віднести власне здоров'я! Мудрі китайці за свою багатовікову історію винайшли не тільки папір, компас, шовк, скло і порох. Вони встановили, що масажуючи певні ділянки на підошвах ступень, можна пом'якшити або навіть усунути зовсім больові відчуття в різних частинах організму: суглобах, м'язах, внутрішніх органах. Таким шляхом ви забезпечуєте безперешкодний доступ життєвої енергії ...

Читати повністю...

Беріть ноги в руки ...

Відомо вислів, що Батьківщину не можна віднести на підошвах своїх чобіт ... А ось в Китаї і взагалі на Сході впевнені, що на підошвах, звичайно, не чобіт, а наших ніг, можна віднести власне здоров'я! Мудрі китайці за свою багатовікову історію винайшли не тільки папір, компас, шовк, скло і порох. Вони встановили, що масажуючи певні ділянки на підошвах ступень, можна пом'якшити або навіть усунути зовсім больові відчуття в різних частинах організму: суглобах, м'язах, внутрішніх органах. Таким шляхом ви забезпечуєте безперешкодний доступ життєвої енергії ...

Читати повністю...

молоткообразний палець

Молоткообразний палець Головна → Захворювання → Суглоби молоткообразних пальцем називають характерне викривлення пальців ніг, зігнутих в першому плюснефаланговом суглобі. Загальна інформація молоткообразних деформація пальців розвивається в другому, третьому, четвертому і п'ятому пальцях, великий палець ноги подібної деформації практично неподвержен ...

Читати повністю... Мілана

23 листопада 2016, 23:52

ТИБЕТУ ГІМНАСТИКА

Пропоную Вашій увазі гімнастику, вона настільки проста, що для ледачих - краще робити прямо вранці, ще не вставши з ліжка і ваш підйом буде на багато бадьоріше. Користуйтеся і будьте здорові !!! 1. Долоні притисніть до вух. Великі пальці заведіть за вуха. Долонями проводите зверху вниз 30 разів, але так, щоб вказівні пальці рухалися по раковині вуха. Робіть зосереджено! Оберігає особу від зморшок, підсилює дію лицьового нерва, покращує зір, зміцнює зуби, посилює циркуляцію крові в скроневій частині. 2. Долоня правої руки ...

Читати повністю... Ганна

7 квітня 2015 року, 14:46

ТРЕНУВАННЯ литкового м'яза

Відсутність болю в ногах під кінець дня, зниження ризику підвернути стопу, поліпшення кровопостачання, м'яка пружна хода - ось результат регулярного тренування литкових м'язів. Арнольд Шварцнегер рекомендує витрачати 2 години на день на тренування литкового м'яза. Але чи варто витрачати стільки часу? Багато жінок і чоловіки приділяють особливу увагу красі своїх ніг, зокрема литок, або гомілок, але не у всіх є 2 години на день тільки для литкових м'язів. Але справа не тільки в красі. Тренування цієї групи м'язів на ...

Читати повністю...

Valgus Pro - засіб від випирає «кісточки».

Valgus Pro - засіб від випирає «кісточки». >>> http://kostochki.lvey.ru Фіксатор великого пальця ValgusPro - одне рішення трьох проблем:> встановлює палець в правильне положення і усуває деформацію. > Усуває біль, неприємні відчуття при ходьбі і носінні тісного взуття. > Виправляє вальгус, запобігає запалення плюснефалангових суглобів стоп. Фіксатор ValgusPro не заважає носіння взуття, не відчутний на нозі, невидимий навіть в літніх туфлях! >>> http://kostochki.lvey.ru

Читати повністю...

Точковий масаж рук для зниження апетиту і не тільки

Точковий масаж рук для зниження апетиту і не тільки Стародавні лікарі знали методи оздоровлення, застосовуючи вплив (тиск і масаж) на біологічно активні точки тіла. Причому для лікування їм не було потрібно ні обладнання, ні медикаменти. Все необхідне було у цілителя «під рукою» - знання деяких маніпуляцій і кисть або стопа пацієнта. Безліч захворювань можна полегшити і навіть вилікувати голковколюванням, масуванням або натисканням на точки тільки лівої руки. Дивно, але, працюючи з одним лише мізинцем, можна значно поліпшити стан здоров'я. Для зміцнення ...

Читати повністю...

34 тижні! А у вас як?

Дівчатка, хто на 34-му тижні вагітності? Як самопочуття? Що нового? У мене були невеликі набряки на руках і ногах, болять згини пальців і стопи. Печія. Дуже сильно хочеться їсти, терпіти голод взагалі не можу. Живіт, як мені здається, нормальний - великий. Дитина постійно ворушиться, але іноді затихає - спить. Він тепер не штовхається різко, а швидше за все перевертається, витягується, шібуршіт ручками в самому низу. Цікаво спостерігати за ним!

Читати повністю... Олена

16 жовтня 2016, 00:42

Точковий масаж

Всього на тілі людини знаходиться близько 700 біологічно активних точок. Найбільша кількість чарівних місць розташоване на кистях рук, ступнях, вушних раковинах. Кожна точка відповідає за роботу того чи іншого органу. В результаті точкового масажу (рефлексотерапії) можна зняти біль, нормалізувати роботу нервової системи, зупинити запальні процеси в організмі і навіть підвищити опірність до вірусів та інфекцій.

Читати повністю...

Плоскостопості, ЛФК.

Всім привіт, знаю, що до 5 років не ставлять діагноз плоскостопості, але у мого малюка коштує такий діагноз, він топче одну ніжку. Нам розписали заняття за якими вже займаємося) На прохання дівчат, ділюся)

Читати повністю... Надія

5 лютого 2013, 14:22

про масаж

Масаж стопи необхідний всім, хто піклується про стан свого імунітету і нервової системи - і хворим, і здоровим людям. Адже на стопах розташовується понад 60 активних зон і точок. Ці точки є проекціями всіх внутрішніх органів. Ми можемо впливати на них, м'яко і ефективно впливаючи на роботу організму. Отже, запам'ятовуйте: при головному болю треба масажувати великий палець, від захворювань очей - два середніх пальця, при болях у вухах - зовнішні пальці стопи, для позбавлення від проблем в хребті - займіться ...

Читати повністю...

Гімнастика при вальгус

Ми вже багато розмовляли з вами про таку проблему стоп ніг, як вальгусна деформація великого пальця ноги, коли на суглобі біля нього утворюється негарна опуклість - шишка, яка купується, як наслідок суглобових змін стопи через навантажень, пов'язаних із зайвою вагою, носінням незручного взуття та багатьох інших причин. Лікування Hallux Valgus зажадає від вас багато сил, часу і цілий комплекс заходів, до якого входять і вправи при вальгусной деформації, як виконувати які ми зараз розповімо. Щоб попередити появу і зупинити подальше ...

Читати повністю... Юлія

22 квітня 2014 року, 18:34

ЛФК при вальгус у дітей

Вальгус у дітей ЛФК при вальгус у дітей вальгус називається будь-яка деформація, яка викликає викривлення кінцівок у дітей всередину. Як правило, така деформація виникає ще в дитячому віці, приблизно через кілька місяців після початку ходьби. Головною причиною захворювання є те, що в період швидкого розвитку кісток при слабкому зв'язкового-м'язового апарату відбувається велике навантаження на ноги. Все найосновніші деформації при вальгус виникають в колінному суглобі (переразгибание в колінах ніг). Потім поступово деформуються стопи, у них з'являється плосковальгусной стійке положення -...

Читати повністю...

Корисні поради на 17 тижні

Корисні поради на 17 тижні При прискореному сечовипусканні намагайтеся більшу частину рідини випивати в першій половині дня, а за пару годин до сну пити якомога менше. Якщо виникли різі при сечовипусканні, болі в низу живота або в області попереку, підвищилася температура тіла, як можна швидше зверніться до лікаря. Це можуть бути симптоми циститу або пієлонефриту. Якщо виникло носова кровотеча, не лякайтеся. Нахиліть голову вперед, на кілька хвилин прикладіть до перенісся лід або щось холодне. Але якщо кровотеча не зупиняється ...

Читати повністю... Юлія

2 лютого 2013, 22:44

образа

при образі енергія втрачається, і ти занурюєшся до землі. Недарма кажуть: Па скривджених воду возять ». Втрата енергії призводить до хвороб і бідності. Всі образливі люди, як правило, дуже бідні і біль

Читати повністю... Олена

6 квітня 2016, 15:35

Про дитячого взуття

Останнім часом все більше батьків задаються питанням, яку ж саме взуття необхідно купувати своїй дитині на перші кроки. Оскільки критерії правильного взуття у російських і західних ортопедів істотно розрізняються, багато хто залишається в замішанні, не знаючи, на чому зупинити свій вибір. Каменем спотикання найчастіше стає наявність або відсутність в дитячого взуття супінатора. Спробуємо розібратися в цьому питанні ...

Читати повністю... Dari

9 листопада 2015 року, 16:23

Що батьки повинні знати про плоскостопості, «клишоногість», викривленні ніг і взуття?

Роблю перепост статті, оскільки багато з того, що тут написано, стосується і моїх дітей. Обидві мої дівчатка "Косолапов" на самому початку і сидять, підгинаючи ноги. Така у нас сімейна особливість. Цими речами, а також всім, що пов'язано з ногами, я активно цікавилася ще коли Люба була маленька. Статтю цю бачила ще на русмедсервере і багато де ще. Вирішила додати сюди, раптом комусь вона допоможе зітхнути спокійно). Стаття заснована на матеріалах опублікованих знаменитим американським ортопедом Стейлі на сайті global-help.org Плоскостопість Батьки ...

Читати повністю... Ілона

10 листопада 2015 року, 20:27

Вибираємо "правильну" взуття.

Стаття мого чоловіка. Він травматолог-ортопед, Подіатрія. Думаю це питання хвилює багатьох мам, тому і попросила його написати. Для початку повторимо які функції повинна виконувати дитяче взуття і яким вимогам відповідати. По-перше, захист ніг. Отже, бажано, щоб взуття було закритою, т. К. Діти часто спотикаються, запинаються, а значить при цьому потрібно зберегти цілісність пальців і стопи. Для цього звертаємо увагу на закритий і досить щільний мисок черевика. У той же час передня частина взуття повинна бути досить широкою, щоб не утрудняти ...

Читати повністю... Mirabella

23 жовтня 2016, 8:28

Зарядка для новонародженого

МАСАЖ ЗА ПРАВИЛАМИ ☝ Щоденний масаж просто необхідний малюкові. Ніжний дотик маминих рук не тільки доставляє йому задоволення, а й активізує роботу всього організму, малюк краще розвивається. Напевно вам вже доводилося застосовувати масаж інтуїтивно. Якщо у малюка болить животик, ви обережно прикладаєте руки до хворого місця, щоб пом'якшити неприємні відчуття. А коли дитина плаче, ніжно гладите його по спинці і голівці, щоб заспокоїти. Ви на вірному шляху. Головне, виконуйте всі дії регулярно і за правилами. МІСЦЕ І ЧАС Зазвичай масаж ...

Читати повністю... Ольга

14 лютого 2014 року, 17:40

Здоров'я дітей-головне для батьків .... Плоско-вальгусна постановка стоп

Плосковальгусной деформація стоп - це певне зниження висоти обох склепінь стопи і викривлення її осі. При цьому п'ята і пальці дивляться назовні, а ось середній відділ стопи завалений всередину. Такий вид плоскостопості дуже поширений, якщо вірити останніми підрахунками, то 50 відсотків всіх деформацій стоп, припадати саме на плосковальгусной деформацію. Найчастіше це захворювання зустрічається у дітей молодшого шкільного або дошкільного віку.