Великі груди, надмірна вага грудей, збільшення ваги молочних залоз, заважає зайва вага.
Чи заважає зайва вага грудей? Це питання задає собі будь-яка жінка, яка вважає, що її груди має зайву вагу. Деякі фахівці вважають, що великі груди може скоротити тривалість життя жінки. Так це чи ні - це твердження спірне вважають інші.
Подібну думку грунтується на тому факті, що 
жіночі груди часто продовжує рости на продовженні багатьох років.
Звучить неймовірно, але за статистикою, з віком, все більший відсоток жінок стає володарками об'ємної грудей, а відповідно разом з цим і надмірної ваги. Відкидати з рахунків обставина, що при невеликому зростанні вага великих грудей робить більш негативний вплив на хребет не можна. У ранньому віці багато жінок мають нормальний бюст звичайного середнього розміру, але з віком він може мати вже небезпечно важку вагу.
Основна причина цього явища досі не вивчена, глобальні погіршення навколишнього середовища, забруднення екології, зміни в складі їжі яку ми вживаємо, можуть сприяти цьому.
Згідно зі статистичними даними, в останні роки середній розмір бюстгальтерів жінок збільшився з розміру С до розміру D.
Аналіз споживчого попиту компаній виробляє жіночу білизну показує, що значно зросла потреба в розмірах чашок бюстгальтерів розмірів J і K.
Медичні працівники припускають, що надмірний розмір жіночих грудей може бути викликаний низкою сприяють цьому причин:
1. Одні з них закладаються в юному віці, в зв'язку з вживанням висококалорійної їжі, що безсумнівно впливає на підвищення процесу ожиріння, а це безсумнівно має значення в період статевого дозрівання молодих дівчат, сприяє розвитку великого бюста;
2. Сучасні жінки використовують досягнення сучасної медицини, приймають гормональні таблетки і протизаплідні засоби, які впливають на ріст грудей;
3. Крім того, аналіз молочної продукції показує, що в молоці містяться різні хімікати, в тому числі пестициди, антипірени і передбачається, що вони мають вплив на рецептори естрогену в організмі, тим самим викликаючи зростання тканин молочної залози;
4. Груди ростуть, змінюється протягом усього життя, при настанні менопаузи фізіологічні зміни впливають і на стан молочних залоз, шкіра обвисає, морщинится, втрачає форму.
Незважаючи на поширену думку, що великі груди є еталоном краси і природне прагнення більшої кількості жінок мати такі груди (підтверджується величезною кількістю проведених операцій по збільшенню грудей), насправді багато жінок страждають від болю в слідстві збільшених грудей.
Через зайвої ваги порушується стійкість, жінки мають погану поставу і часом відчувають дискомфорт, постійний біль в області шиї, плечей і спини, розвивається остеохондрос. Таке дискомфортний стан схоже з тим, як ніби-то носити важкий рюкзак попереду себе протягом усього дня.
Крім того, жінкам з великими грудьми важче робити фізичні вправи, в результаті частіше зустрічаються мають проблеми зі здоров'ям, ніж ожиріння і діабет. При спробах дотримуватися дієти з метою зменшення розміру грудей, це не призводить до позитивних результатів, вони є марними.
Лікарі кажуть, що надмірна вага грудей для жінок з дуже великими грудьми може скоротити термін її життя до п'яти років. Найреальнішим способом зменшення розміру - це проведення операції.
Рецепту зменшення грудей природним способом не існує. Можливо домогтися бажаного результату тільки трьома способами:
1. Зменшення ваги. Коли втрачає жіночий організм в загальній вазі, жир пропорційно зникає у всіх частин вашого тіла, в тому числі і грудей.
Застереження (стосується підлітків): НЕ намагайтеся схуднути, якщо у вас і так нормальну вагу, недолік ваги може викликати проблеми зі здоров'ям. Крім того, дієта в період статевого дозрівання ставить вас на ризик проблем мінеральної і вітамінної недостатності, які можуть негативно вплинути на роботу мозку. Якщо ви хочете все-таки схуднути, то потрібно спланувати харчування таким чином, щоб організм отримував необхідні поживні речовини під час дієти.
2. Зменшення грудей операційним способом, є найбільш реальним способом зменшення грудей. Існують різні способи проведення операцій, серед яких вертикальна підтяжка, Т - образна редукція, циркулярна підтяжка.
3. Зменшення грудей за допомогою ліпосакції. Цей метод дає позитивний результат тільки при невеликому зменшенні.
Так звані "Minimizer бюстгальтери" для власниць пишних форм зробить вашу груди візуально менше. належить до виду коригуючого білизни, так як візуально зменшує її на 1,5-2 розміру. "Зменшення об'єму грудей" досягається за рахунок спеціального крою, розміри починаються з 4-го. Мінімайзер має широкі бретелі, які утворюють на спині U - подібний виріз і зручну застібку на два гачки і більш.
Поради для жінок з пишними формами
Чи можливо зберегти гарну поставу? Якщо при ходьбі ви намагаєтеся візуально зменшити бюст нахиляючись вперед, то це призводить збільшення до болю в спині.
Бюстгальтери. Жінки з пишними грудьми носять бюстгальтер на роботі, вдома, виконуючи роботу на дачі і т.д. Небажано носити ліфчики спортивного типу, які здавлюють груди, що сприяють пошкодження капілярів.
Носити чи не носити бюстгальтер (повсякденній діяльності) і який з типів ліфчиків, рішенням строго індивідуальне, ви самі повинні вирішити як вам краще з бюстгальтерів або без нього.
У жінок з великими грудьми на хребет створюється додаткове навантаження, а тому бюстгальтер повинен мати спеціальний крій: широкі і комфортні бретелі поліпшують поставу, знімаючи навантаження зі спини і хребта.
Бюстгальтери Minimizer допомагають вирішити проблему вибору білизни жінкам з пишними формами, але будьте обережні, не бажано носити їх постійно.
Для підкреслення достоїнств фігури і пишних форм прислухайтеся до порад:
Намагайтеся в одязі не акцентувати увагу на область грудної клітини. Не носіть блузки з кишенями, сорочки з великими візерунками в районі бюста.
Не рекомендується одягати топи, футболки, штани із завищеною талією, які можуть привертати увагу до погруддя.
Не носіть топи з горизонтальними смугами.
Підійде носіння звужених штанів, вузьких джинсів, підберіть спідницю - олівець, бо звужується низ відволікає увагу від верху.
Піджак з V-подібним вирізом подовжить шию і візуально зменшить акцент на плечі, підкреслить фігуру і талію, але не перестарайтеся так як коміри і вирізи привертають увагу до вашої особи і грудей, намагайтеся показувати верх більш "скромним", використовуйте темні і холодні тони, це допоможе приховати обсяг.
Перенесіть увагу від верху, намагайтеся експериментувати, носите спідниці та брюки з візерунками і принтами.
Пробуйте носити короткі спідниці, легкі квітчасті або трикотажного типу «ню», для перенесення більшої уваги до ніг і стегон.
Експериментуйте носіння спідниці зі складками, воланами і дрібної плісировкою. Але, якщо у вас велика красива груди, то цією перевагою намагайтеся вміло скористатися, щоб не було чутно слідом: які в неї великі цицьки. Успіхів!