Як правильно вибрати гірськолижні черевики

1. Підбираємо черевики відповідно до вибраного стилю катання
2. Параметри вибору по жорсткості
3. Особливості жіночих черевиків, а також чоловічого та дитячого гірськолижного взуття
4. Чи варто відразу віддати перевагу потужному, експертного черевику
5. Роль спеціальних шкарпеток
6. Особливості вибору черевик за своїм розміром
7. Вихід для бажаючих кататися з плоскостопістю
8. Цінові критерії вибору черевик

При лижному катанні нерідко постає питання: як правильно вибрати гірськолижні черевики? Цей процес вимагає максимальної уваги і відсутності поспіху. При неправильному виборі черевик відпадає вся охота кататися. Вони будуть тиснути, натирати мозолі, зводити до болю кісточки; або ж в них буде холодно, хистко, недостатньо надходити кров до ніг; або бовтатися на ногах. Кому з таким «комфортом» буде приємно? Нікому! Тоді слід скористатися нашими порадами і зробити правильний вибір. В результаті ви отримаєте море задоволення при катанні, відчувати драйв, і, звичайно ж, ноги будуть знаходитися в комфортному становищі.

Підбираємо черевики відповідно до вибраного стилю катання

Безсумнівно, у продажу існують черевики під певний вид катання. Однак відчуття різниці приходить з часом. Щоб не морочитися, можна придбати універсальні черевики.

Чи не визначилися зі своїм видом катання , Краще віддати перевагу черевикам для новачків, які м'якше і легше інших, прості в регулюванні «ходьба-катання» - розроблений режим сприяє кращому звикання. До того ж особливо витрачатися не доведеться через низьку вартість.

Черевики для фрірайду підійдуть прихильникам підкорювати непідготовлені схили, а також для катання по пухляку (свіжому снігу). Взуття відрізняється достатньою міцністю, що дозволяє досить довго і інтенсивно кататися, а часті зміни температур ніяк не позначаться на їхній якості. Застібки виконані з металу, а нижня вивернута навиворіт, що перешкоджає проникненню снігу в саму кліпсу і розліпити її під час спуску.

Віддають перевагу катанню з елементами різких і, зрозуміло, точних поворотів безпосередньо на підготовлених схилах будуть потрібні черевики для карвінгу, які характеризуються м'якістю, бездоганною пружністю, бездоганною амортизацією. Черевики несуть хорошу передачу всіх вимог і зусиль карвінгіста прямо на лижі, рівновагу при цьому зберігається.

Тим, хто хоче приступити до здійснення стрибків з трамплінів, і, звичайно ж, ковзанню по перилах, виконання трюків, варто задуматися про покупку черевик для фрістайлу з другої амортизуючої підошвою. Завдяки амортизації, ноги захищені від відбивання при частоті стрибків. Важливий додатковий критерій вибору - металеві застібки (кліпси), пластик схильний до розтріскування при сильних морозах і ударах.

Параметри вибору по жорсткості

Індекс жорсткості має на увазі силу в ньютонах, що виконує вигин халяви на 1 градус. Не менш важливо розібратися в питанні: як вибрати гірськолижні черевики по жорсткості. Чим вище ступінь жорсткості, тим сильніше передача команди на лижу, відповідно, доречніше володіти певним контролем над процесом катання. Вартість черевик щодо вище.

Індекс жорсткості коливається в межах 15-160 одиниць, який вказується на черевику, на приклеєною бирці або в доданому паспорті. Новачкам, як правило, властиво помилятися. В результаті обрана категорія взуття не має ніякого відповідності з досвідом їх катання.

Новачкам дуже важлива мінімальна жорсткість черевик в межах 15-60 Н. При носінні 39 розміру ноги, відповідна жорсткість - 15-30 Н. Такі черевики характеризуються прекрасної амортизацією, комфортністю і «прощенням» помилок, виключаючи пов'язані з легкої активністю, а також поворотами корпуса . В основному доповнюється режим «ходьба-катання» для швидкого звикання до своїх черевиків.

Просунутим любителям покататися необхідно купувати черевики з індексом жорсткості - 60-100 Н. Цей вид має велику кількість регулювань, більш жорсткий матеріал. Параметри вибору увазі місце катання і власну вагу. Розрізняються за забарвленням для спуску по підготовленому схилі і катання поза трасами.

Для професіоналів призначені гірськолижні черевики з жорсткістю 100-160 Н і максимумом регулювань.

Особливості жіночих черевиків, а також чоловічого та дитячого гірськолижного взуття

Певний вид черевик повинен відповідати типу катання і купуватися за призначенням з урахуванням необхідних параметрів по вазі, особистим габаритам, унікальних анатомічних особливостей кожної людини. У зв'язку з цим існують черевики на кожну цільову групу: чоловічу, жіночу та дитячу. Категорично не рекомендується купувати черевики, призначені для іншої групи; інакше вони прослужать максимум сезон плюс нормального катання не вийде.

Ідентифікувати взуття можна як самостійно шляхом зовнішнього огляду, так і скористатися консультацією грамотного продавця. В крайньому випадку пошукати по сайтам і вивчити характеристики черевик для гірських лиж в мережі, потім спокійно йти в магазин і купувати необхідну взуття.

Чоловічі черевики виконані з вузьким і високим халявою, адже чоловіки наділені більш подовженою нижньою частиною гомілки і завищеною литкового м'язом, відповідно, в місцях кісточок і п'ят черевики чоловіків просторіше жіночих варіацій.

Жіночі черевики відрізняються низьким і широким халявою з вбудованим «прихованим каблуком», завдяки якому простіше регулювати повороти.
Унісекс розраховані як на чоловіків, так і на жінок, проте, нічиї фізіологічні особливості в цьому варіанті не враховані. Отже, купувати їх не варто. По крайней мере, ноги залишаться в цілості й схоронності.

Дитячі 22-23 розмірів мають більш низьку і вузьку підошву в порівнянні з дорослими. Зроблені з м'яких матеріалів, що пояснює низьку вартість черевик.

Чи варто відразу віддати перевагу потужному, експертного черевику

Досить поширена помилка - неграмотна покупка черевик не своєї групи. Взуття вибирається виключно відповідно до обраного катанням. Виробниками розроблялися черевики катається для вдосконалення саме своєї техніки, з різним індексом жорсткості і регулюваннями з урахуванням індивідуальних схильностей і досягнення прогресу.

Чи не справляючись з прогином черевика зусиллям ноги під час руху, можливо, тільки прийняття неправильної стійки і, як наслідок, зайві муки забезпечені. Занадто жорсткі черевики мають найгірші наслідки: випрямлення ніг з проскальзиваніем лиж під собою. Результат - зайва втома ніг.

Роль спеціальних шкарпеток

На якому виборі зупинитися - подорожче або подешевше? Перед взуванням завжди надаватися носок. Ідеальний варіант - тонкий носок з довжиною вище черевика, еластичність якого виключає утворення складок. Спеціалізовані гірськолижні черевики радують своїм різноманіттям: від тонких до товстих з різними кольорами і виробництвом. Незважаючи на це, лідером для катання є найтонший носок, адже в ньому найкраще відчувається передача зусилля ноги прямо на поверхню.

Якщо використовувати шкарпетки виключно для катання, вони прослужать дуже тривалий час - 5-10 років, значить, економія тут вкрай недоречна. Вартість по-справжньому хороших спеціалізованих шкарпеток близько сорока доларів і вище. Як правило, якість виправдовує ціну. Досить уявити надягання черевика на щільний носок при морозі, потрібно чимало зусиль. Щоб легше взутися, зверху звичайного носка натягується капронова.

Особливості вибору черевик за своїм розміром

Перш за все, не слід економити час на примірку - внутрішній чобіток повинен в точності повторювати обриси ноги. Існуючі компанії випускають різноманітні черевики, і, природно, кожна лінія взуття має свою колодку з певною шириною ступні, висотою підйому, об'ємом ноги в цьому самому підйомі, рельєфом наповнювача в районі щиколотки, висотою склепіння стопи, шириною і висотою манжети ...
Зовсім ні до чого прислухатися до думки сторонніх. Саме свою індивідуальність ноги ніхто не зможе краще зрозуміти, чим її володар, відповідне взуття повинна відчуватися самостійно - ніякого дискомфорту бути не повинно.

Беремо кілька моделей, ретельно надягаємо носок для майбутнього катання і йдемо приміряти. Хороший сервіс має на увазі не тільки професійну консультацію, а й пропонує зі свого арсеналу спеціальні підставки, функція яких - виявити в точності розмір відносно параметрів довжини і ширини ступні. Розмірна сітка різних виробників може не збігатися.

Загальне правило при виборі розміру гірськолижних черевик виглядає так: власникам широкої стопи слід скористатися приміркою черевик, які будуть на 0,5 см більше довжини своєї стопи. Обов'язково вимірювати стопу в момент навантаження - положення стоячи з незначним згином колін. Справа в тому, що при навантаженні відзначається розбіжність кісток в результаті обсяг стопи збільшується - по довжині на 5 мм, по ширині на 12 мм. Тому сидяче положення при примірці виключено!

Можна скористатися таким способом: витягнути внутрішній чобіток, взутися в «порожній» черевик з упором великого пальця в частину носка черевика. Між задньою частиною черевика і п'ятою ноги повинно залишатися 25 мм (схрещення вказівного пальця із середнім визначає ту ж величину). Однак слід враховувати ці параметри: один розмір черевика передбачає два наступних розміру ноги, т. Е. Черевик 26,5 і 27-го виробника абсолютно ідентичний 27 і 27,5 розміром черевика іншого виробника - це пояснюється різною товщиною наповнювача. Дотримуючись цих правил, покупець зможе дати максимально вірну оцінку підібраного розміру - відчуття точного повторення форми ноги.

За відповідності вищеописаних правил чобіток знову вставляється в черевик, тепер потрібно взутися знову. Спочатку здасться, що взуття замала. Проте немає необхідності в примірці більшого за розміром черевика. Цей уявний дискомфорт проходить після двох катань. Це пояснюється «обминання» черевика по нозі власника.

Отже, пора виконати наступний ряд дій: застебнути кліпсу від низу до верху, але не затягувати; встати і покачати ногу в усі чотири сторони по черзі. Після зігнути коліно до тих пір, коли п'ята виявиться на своєму місці. Затягнути кліпси.

Необхідно відчувати щільне прилягання взуття по всій нозі, можливо, кілька туговато через «невтоптаними» наповнювача, що пояснює якесь невідповідність форми черевика безпосередньо формі ноги. Нагадуємо, ці незручності скоро усуватися і кліпси будуть застібатися значно міцніше на відміну від першої примірки. У разі такого початкового результату, як застібання відразу на останню позицію, необхідно поміряти взуття іншого розміру, інакше підтягнути застібки після рознесення черевик буде неможливо.

Не може бути й мови про відчуття того, що пальці впираються, але і надто просторі - не варіант. Варто порівняти черевики - на одній нозі взутий одного розміру, відповідно, на другий - на 0,5 см більше або менше. Відчуття різниці прийде відразу. Ту ж процедуру можна виконати з тим же розміром іншої моделі. При піднятті п'яти устілка задиратися не повинна.

Далі, повільно зробити присідання з наступним різким повторенням. Відкидання себе назад означає занадто високу жорсткість черевика для вибирає. Тоді варто поміряти модель, у якій кілька сильніше вперед нахил манжети.

По можливості, якщо не випробовується ніякого дискомфорту, підтягнути зовсім небагато кліпси. Після чого можна походити 10-15 хвилин, сконцентрувавшись на своїх відчуттях - чи немає верхнього тиску мови взуття на ногу в момент згинання, чи комфортно в області литкових м'язів під час напруги. Якщо немає ніякого болю, оніміння, базікання черевика, ковзання в сторони, значить, відповідний черевик знайдений.

Не полінуйтеся скористатися:

1. Відвідуванням декількох магазинів і консультацією продавців.
2. Приміркою декількох моделей в різних магазинах для порівняння цін і відчуттів.
3. Вечірньої приміркою, коли нога дещо збільшена.
4. Міряти обидва черевики через деякого фізіологічного невідповідності ніг.
5. Приміркою в магазині, адже теплота розм'якшує черевики. Мороз же паралізує їх гнучкість.
6. Перевірити вибрані черевики на шлюб.

Вихід для бажаючих кататися з плоскостопістю

Якщо все магазини оббігала і нічого не підійшло, причина очевидна - плоскостопість. В такому випадку кататися краще на сноуборді, при цьому ніякого дискомфорту не буде. Черевики сноубордистів максимально схожі з звичайними чобітьми. Але що робити з наполегливою бажанням підібрати саме гірськолижні черевики?

Відразу ж потрібно відвідати поліклініку для подальшого отримання ортопедичних устілок. За допомогою напилка можна самому підігнати чобіток зі шкаралупою під свою ногу, усуваючи всі проблемні зони шляхом вирізання.

Цінові критерії вибору черевик

Вартість черевик для гірських лиж істотно коливається в залежності від складності конструкції моделі. Щоб дозволити собі покупку гірськолижного черевика, необхідно мати непоганий заробіток.

Придбання найдешевшої взуття виправдовує себе виключно в тих випадках, коли людина до кінця не впевнений в тривалості катання. У цьому випадку підійде прокат, що дозволить визначитися зі своїми подальшими намірами.

Людям, які прагнуть до вдосконалення своїх навичок і нарощування ськілла щодо техніки катання слід вибирати жорсткість 90-130 Н.

Отже, час дозволяє не поспішаючи зробити свій правильний вибір. Скориставшись наведеною інструкцією, ваша покупка буде вдалою і принесе вам комфортне катання. Читайте також статтю про те як навчитися кататися на гірських лижах .