• Главная
    • /
  • Блог
    • /
  • Шашлик з яловичини: калорійність на 100 грам - 465,5 Ккал. Білки, жири, вуглеводи, хімічний склад.

Шашлик з яловичини: калорійність на 100 грам - 465,5 Ккал. Білки, жири, вуглеводи, хімічний склад.

  1. Калорійність і харчова цінність Шашлик з яловичини
  2. калькулятор продукту
  3. Мікро- та макроелементи в Шашлик з яловичини
  4. Вітаміни в Шашлик з яловичини

Калорійність і харчова цінність Шашлик з яловичини

Енергетична цінність (калорійність) Шашлик з яловичини становить 465,5 Ккал на 100 грамів продукту (їстівної частини). Співвідношення білків, жирів і вуглеводів:

Властивість Значення Калорійність, ккал 465,5 Білки, гр 22,1 Вуглеводи, гр 2,7 Жири, гр 40,8

калькулятор продукту

Введіть кількість продукту "Шашлик з яловичини" для підрахунку його харчової цінності

Властивість Значення% від норми Калорійність, ккал 465,5 23.25 Білки, гр 22,1 14.67 Вуглеводи, гр 2,7 0.8 Жири, гр 40,8 90.91

Мікро- та макроелементи в Шашлик з яловичини

Шашлик з яловичини містить наступні елементи: Моно- і дисахариди, Зола, Крохмаль, Вода, Органічні кислоти, Харчові волокна, Натрій, Калій, Фосфор, Магній, Кальцій, Сірка, Мідь, Бор, Кремній, Алюміній, Титан, Йод, Марганець, хром, Фтор, Молібден, ванадій, Кобальт, Нікель, Рубідій, Селен, Олово, Цинк, Залізо, Хлор.

Мікро- та макроелемент Значення Моно-і дисахариди, м 1,1 Зола, м 1,6 Крохмаль, м 0,7 Вода, м 102,2 Органічні кислоти, м 0,03 Харчові волокна, м 0 , 5 Натрій, мг 49,5 Калій, мг 229,3 Фосфор, мг 211,1 Магній, мг 22 Кальцій, мг 13 Сірка, мг 224 Мідь, мкг 181,6 Бор, мкг 23,1 Кремній, мг 0,04 алюміній, мкг 56,1 Титан, мкг 0,1 Йод, мкг 8,4 Марганець, мг 0,0648 Хром, мкг 7,9 Фтор, мкг 62,9 Молібден, мкг 11 Ванадій, мкг 0,9 Кобальт, мкг 7 , 2 Нікель, мкг 8,4 Рубідій, мкг 54,1 Селен, мкг 0,06 Олово, мкг 71,1 Цинк, мг 3,1457 Залізо, мг 3 Хлор, мг 58,4

Вітаміни в Шашлик з яловичини

Шашлик з яловичини містить наступні вітаміни: Моно- і дисахариди, Зола, Крохмаль, Вода, Органічні кислоти, Харчові волокна, Натрій, Калій, Фосфор, Магній, Кальцій, Сірка, Мідь, Бор, Кремній, Алюміній, Титан, Йод, Марганець, хром, Фтор, Молібден, ванадій, Кобальт, Нікель, Рубідій, Селен, Олово, Цинк, Залізо, Хлор.

Вітамін Значення Вітамін B1 (тіамін), мг 0,06 Вітамін B2 (рибофлавін), мг 0,2 Вітамін B6 (піридоксин), мг 0,4 Вітамін B9 (фолієва), мкг 9,2 Вітамін C, мг 0,5 Вітамін E (ТЕ), мг 0,6 Вітамін PP (Ніаціновий еквівалент), мг 6,6686 Вітамін B12 (кобаламін), мкг 2,5 Холін, мг 68,8 Вітамін B5 (пантотенова), мг 0,5 Вітамін PP, мг 3 Вітамін H (біотин), мкг 3,1 comments powered by HyperComments