Шкода бюстгальтера, або Навіщо дівчатам і жінкам носити ліфчик?

1. Навіщо носити ліфчик?
2. шкода бюстгальтера
3. Чи є користь від бюстгальтера?
4. Чи потрібно носити бюстгальтер?

Жінка і бюстгальтер - здавалося б, традиційне поєднання. Ми звикли до думки, що даний предмет одягу є невід'ємним атрибутом щоденної жіночої «екіпіровки». Молоденькі дівчата прагнуть швидше обзавестися бюстгальтером, не тільки з міркувань краси і прагнення до дорослості - вони впевнені, що «без ліфчика груди валиться». Дорослі жінки керуються приблизно тими ж думками, плюс істотним чинником стає багаторічна звичка. Чи можна не носити бюстгальтер і чому деякі сучасні вчені почали говорити про його шкоду?

Навіщо носити ліфчик?

Історія носіння бюстгальтерів йде корінням в століття. Уже в Стародавньому Єгипті жінки використовували прості варіанти «ліфчиків»: смужку, прив'язану під грудьми для її підтримки, і смужку, закріплену на грудях, щоб приховати пишні форми. У моді тоді була маленька, акуратна груди. Предмети, що віддалено нагадували сучасні бюстгальтери, проіснували аж до появи в 1500 році перших корсетів, піднімають груди і формували «правильний» силует. Ідея корсета з двома окремими чашечками з'явилася лише в кінці XIX століття, а на початку XX століття був створений бюстгальтер в його сучасному розумінні - як окрема деталь жіночого одягу.

Таким чином, бажання приховати груди або змінити візуально її форму у жінок існувало завжди. Це естетичний (і, зрозуміло, важливий!) Аспект. Крім того, жінкам з дуже великими грудьми обходитися без підтримки дійсно важко - в цьому випадку можна говорити про медичне обгрунтуванні носіння бюстгальтера.

Однак ліфчик є в гардеробі і у тих дівчат і жінок, чиї груди має компактні розміри і красиву форму. Чи потрібен бюстгальтер цим представницям прекрасної статі? Жінки переконані, що без ліфчика їх груди швидко втратить красу, оскільки так вона буде більше схильна до силі тяжіння і, відповідно, обвисання. Дивно, але це лише стереотип.

шкода бюстгальтера

Носіння бюстгальтера не тільки візуально змінює фігуру жінки, а й безпосередньо впливає на її здоров'я, особливо при тривалому щоденному використанні. У чому ж полягає шкода бюстгальтерів (в першу чергу, моделей на «кісточках»)?

1. дискомфортні відчуття

Багато жінок навіть не помічають, що носіння ліфчика викликає невеликий, але дискомфорт. Звичка, як то кажуть, друга натура. І все-таки, якщо після зняття бюстгальтера ви помічаєте на шкірі вдавлені сліди лямок або відбитки «кісточок» під грудьми, знайте, що це вже ознака неблагополуччя. Відчуття несвободи, стягнутості також говорить про те, що ваш бюстгальтер погано впливає на груди. Особливо серйозну помилку роблять жінки, свідомо вибирають ліфчик меншого розміру. Їм здається, що так груди буде виглядати більш спокусливо. Однак треба розуміти, що крім дискомфорту результатом такого вибору може стати погіршення кровообігу і струму лімфи, болі в шиї, плечах і спині і навіть оніміння і поколювання рук.

1. Погіршення кровообігу і струму лімфи

Без ліфчика більшість жінок відчуває себе недостатньо підтягнутими і красивими. Хтось навіть вдома намагається бути «на висоті», не знімаючи бюстгальтер.

Що ж відбувається під час тривалого щоденного носіння даного предмета одягу? Бюстгальтер перерозподіляє вагу жіночих грудей між чашечками, що з'єднує їх стрічкою і бретельками. Він піднімає груди і стискає її. Дані процеси не фізіологічні, оскільки в районі грудей, особливо в пахвових западинах, знаходиться велика кількість лімфатичних вузлів і судин. Щоденне тиск на ці зони, а також збільшення температури в них, може призводити до збоїв в роботі лімфатичної системи і всього організму.

Доведений факт: відмова від бюстгальтера часто призводить до поліпшення стану при мастопатії грудей.

1. Підвищення ймовірності раку грудей

Про зв'язок між носінням бюстгальтера і раком молочної залози відкрито говорять американські вчені. На їхню думку, жінки, що носять ліфчик цілодобово, навіть під час сну, мають ризик захворіти на рак грудей в 125 разів вище в порівнянні з тими, хто повністю відмовився від даного предмета одягу, і в 113 разів вище - якщо порівнювати з жінками, що носять бюстгальтер близько 12 години в добу.

На дослідження щодо впливу бюстгальтера на утворення злоякісних пухлин вчених спонукали спостереження за жінками з різних культурних груп. Мешканки Африки і країн Азії вкрай рідко хворіють на рак грудей. А ось в Північній Америці і Європі хвороба «лютує» ... Звичайно, географічну вибірковість раку можна списати на спадковість, відмінності в харчуванні, стреси, пізнє материнство і відмова від грудного вигодовування. Але той факт, що, наприклад, японки, які приїжджають в США і початківці одягатися за місцевими звичаями (зрозуміло, надягаючи і незвичний для Азії бюстгальтер), стають схильні до раку молочної залози так само, як і американки, змушує задуматися.

Відповідно до припущень дослідників, бюстгальтер через неминуче здавлювання грудей і ділянок навколо неї перешкоджає нормальному відтоку лімфи, що в свою чергу призводить до відкладення в грудях токсинів. Моделі на кісточках і бюстгальтери, що не підходять за розміром, погіршують ситуацію.

Справедливості заради зазначимо, що є й інша категорія вчених (зокрема, це представники наукового центру ім.Блохіна, що досліджує питання онкології), які переконані - правильно підібраний бюстгальтер не може підвищувати ризик розвитку злоякісних пухлин грудей.

Крім сдавливающего ефекту бюстгальтер створює ще один фактор ризику раку молочної залози: збільшує внутрішню температуру тіла і знижує вироблення мелатоніну - потужного гормону-антиоксиданту. Функція даного гормону - посилення імунітету, уповільнення процесів старіння і зростання ракових клітин, поліпшення якості сну.

Чи є користь від бюстгальтера?

Нерозумно заперечувати, що деяким жінкам бюстгальтер дійсно потрібен. В першу чергу, це відноситься до власницям великий і важких грудей. Без ліфчика вони відчувають дискомфорт і навіть біль. Звичайно, в такому випадку відмовлятися від даного предмета гардероба можна.

Інша ситуація, коли носіння бюстгальтера корисно, це період після операції на молочних залозах. Але після закінчення обумовленого лікарем часу сенс використання ліфчика втрачається.

Користь бюстгальтера для дівчат і жінок з невеликими грудьми, мабуть, лише психологічна. Сучасний стандарт краси диктує свої правила: пружна, «висока», стояча груди середнього або навіть великого розміру. Звідси і популярність різних «пуш-апів» на кісточках з поролоновими, гелів і силіконовими вкладишами. Чи варто піддавати груди ризику заради відповідності образу з глянцевих журналів, вирішувати вам ...

Можна сказати також про захисну функцію бюстгальтерів з товстими, зокрема, поролоновими чашечками. Жінка, яку штовхнуть в груди в громадському транспорті, буде в якійсь мірі захищена завдяки прошарку поролону.

Ще один момент, що говорить на користь бюстгальтерів - це носіння його в період годування груддю. Однак обґрунтуванням тут буде не набили оскому «підтримка і попередження обвисання», а зручність для жінки. У бюстгальтері зручно використовувати вкладиші, що приховують протікання молока.

Що стосується більш «пристойного» вигляду жінки в бюстгальтері, то незрозуміло, чи можна віднести це до його користь. Швидше, варто назвати це перевагою ліфчика. Хоча акуратність і пристойність зовнішнього вигляду (якщо груди у жінки не дуже велика) цілком досяжна і без наявності під одягом бюстгальтера.

Чи потрібно носити бюстгальтер?

Однозначної відповіді на це питання немає. Виняток становлять медичні показання для носіння бюстгальтера: дуже великий розмір грудей і післяопераційний період. Що стосується інших «свідчень», розглянемо їх докладніше:

Підтримка грудей. Наукових обґрунтувань користі носіння бюстгальтера не існує. Навпаки, є дослідження, що підтверджують негативний вплив ліфчиків на пружність і підтягнутість жіночих грудей. Зокрема, професор Жан-Денис Руільон (університет Франш-Конте, місто Безансон, Франція) протягом 15 років вивчав вплив бюстгальтера на груди 103 жінок-волонтерів. Для оцінки стану грудей використовувався калибратор, прилад, що дозволяє виміряти відстань між двома сторонами об'єкта. Як з'ясувалося, жінки, які не мали ліфчик, мали більш пружні груди і меншу кількість розтяжок. А використання бюстгальтера, навпаки, призводило до обвисання грудей і в'ялості шкіри. Професор Руільон вважає, що неприродна підтримка зв'язок може призводити до їх поступового ослаблення, а в результаті і погіршення зовнішнього вигляду грудей. Зрозуміло, дане дослідження некоректно було б використовувати стосовно абсолютно до всіх жінок. Однак багато в чому воно розвіює міф про користь бюстгальтера для підтримки жіночих грудей. До речі, колись жінок запевняли, що без корсетів ослабнуть їхні м'язи живота ...

Ослаблення шкіри грудей і її поступове провисання так чи інакше виникають з віком. Це пов'язано з гормональними змінами в організмі жінки, вагітностями, та й просто з поступовим старінням. Жінкам слід пам'ятати, що головною функцією молочних залоз все-таки є не їх відповідність модним стандартам, а годування дитини.

Без бюстгальтера некомфортно. Треба розуміти, що подібні висловлювання викликані найчастіше лише звичкою, а не справжнім дискомфортом. Якщо у вас не дуже великі груди (до 3 розміру), відсутність ліфчика не може викликати у вас обґрунтованих неприємних відчуттів. А дискомфорт, викликаний бюстгальтером, ви просто не помічаєте.

Ходити без ліфчика - непристойно. Моральність жінки абсолютно не пов'язана з наявністю під її одягом бюстгальтера. Хоча, звичайно, у деяких дівчат відсутність нижньої білизни дійсно продиктовано бажанням привернути чоловічу увагу. «Пристойність» зовнішнього вигляду залежить від цілей і потреб жінки. Одягнутися акуратно і елегантно, в тому числі і на роботу, цілком можна і без бюстгальтера. Напевно, кожна жінка відчуває межу пристойності.

Всі жінки повинні носити бюстгальтер. Звичайно, це не так. Кожна дівчина і жінка сама повинна вирішувати питання, як їй одягатися і яке нижню білизну носити. Це ваше здоров'я і ваше власне тіло. Ніхто не говорить і про те, що від бюстгальтера потрібно відмовлятися зовсім! Але захоплюватися його носінням (особливо носити цілодобово) і безвідповідально підходити до вибору даного делікатного предмета гардероба теж не потрібно.

Бюстгальтер необхідний під час занять спортом / при вагітності / годуючим мамам. Заняття спортом бентежать багатьох жінок, адже активні стрибки, біг та інші вправи викликають колихання грудей. Однак переживання за її здоров'я безпідставні - активні рухи сприяють хорошому кровотоку і відтоку лімфи від молочних залоз. Тому з точки зору здоров'я необхідності в спортивному бюстгальтері немає. А якщо ви відчуваєте, що він вам все-таки потрібен, вибирайте модель, яка не буде стягувати груди. Медичних підстав носіння бюстгальтера під час вагітності або лактації також немає. Якщо вам комфортніше в ліфчику, майте на увазі, що носити його не потрібно цілодобово - давайте грудей відпочинок. Доведено, що лактостаз у годуючих мам може бути спровокований тривалим носінням давить бюстгальтера.

Отже, що ж робити жінкам - носити бюстгальтер або все-таки ні? Це залежить від ваших індивідуальних особливостей і звичок. Власницям дуже великих грудей і жінкам, що носять бюстгальтер вже довгі роки, немає ніякого сенсу з жахом від нього відмовлятися, дізнавшись про перетискання судин і теоретичної зв'язку між носінням ліфчика і ризиком раку молочної залози. Головне - прислухатися до свого тіла і його потребам; обов'язково необхідно давати груди відпочинок від білизни завжди, коли представляється така можливість. Не носіть ліфчик будинку і особливо під час сну. Поставтеся максимально серйозно до вибору бюстгальтера: він повинен ідеально підходити вам за розміром, ні в якому разі не тиснути і не тиснути. Бажано вибирати моделі з натуральних матеріалів - бавовни, шовку; з безшовним чашечками (це важливий момент для жінок з мастопатією). Не можна користуватися бюстгальтерами сумнівного виробництва, тому що при їх виготовленні часто застосовуються неякісні барвники, які швидко змиваються при потовиділенні і можуть вбиратися шкірою.

Нехай ваші груди буде красивою і здоровою!

Спеціально для lovingmama.ru

Читайте також:

Лактостаз у годуючої матері: причини, симптоми, лікування

Скільки годувати грудьми?

Розвантажувальні дні при грудному вигодовуванні

Болить спина після пологів: що робити?