Масажер для ніг, стоп і лодишек: огляд марок
- Показання та протипоказання
- Види і принцип роботи
- електричні масажери
- Рейтинг електричних масажерів для ніг
- Механічні і дерев'яні прилади
- водні апарати
Масаж є невід'ємною частиною правильного догляду за шкірою. Масажер для ніг використовується для того, щоб забезпечити можливість проводити професійні процедури в домашніх умовах.
Показання та протипоказання
Основним призначенням будь-якого масажу є необхідність поліпшення кровообігу в певній ділянці тіла. Головна користь впливу на ноги полягає в тому, що саме на стопах знаходиться найбільша кількість активних нервових закінчень. Якщо на них правильно впливати, то можна позбутися від ряду хронічних захворювань, запобігти різним нервові розлади, поліпшити циркуляцію крові в кінцівках.
Показання для використання масажера для ніг:
- Біль в кінцівках (постійна або періодична), втому ніг після трудового дня;
- Порушення кровообігу. Основним симптомом є холодна шкіра білого або синюватого відтінку. До слова, це один з варіантів профілактики вегетативно-судинної дистонії;
- Набряки на ногах, біль і спазми м'язів, відновлення після інтенсивних силових тренувань, почервоніння пальців і інші ознаки порушення харчування і кровопостачання тканин;
- Травми п'ят і ступень. Наприклад, удари, мозолі, тріщини;
- Захворювання суглобів, скупчення солей;
- Необхідність в розслабленні. Масаж стоп часто використовується для профілактики і лікування депресій, неврозів, нервового виснаження;
- Безсоння.
Але у масажу ніг є певні протипоказання. Вони не рекомендуються при чутливій або ніжній шкірі, т. К. Є ймовірність порушення покривів. Критичним забороною є захворювання вен (варикоз, тромбоз) і інші проблеми з судинами і їх цілісністю. Також будь-який масажний апарат не можна застосовувати при гіпертонії.
Потрібно відзначить, що при варикозі і наявності високого артеріального тиску іноді призначається м'який масаж стоп, але тільки в разі, якщо ризик виправдовує результат.
Види і принцип роботи
Рекомендуємо до прочитання
Залежно від типу роботи масажери для ніг поділяються на види:
- Вібраційні (BodyKraft FM-6, Casada, Takasima TK-528, Sensa RT-1882 році, Rongtai RT);
- Роликові (Блаженство від Bradex, Yamaguchi Hybrid - Ямагучі, Us Medica Angel Feet);
- Гідромасажери (Ровента - Rowenta ts 5511, Anatomico at 123 Shiatsu, Bosch pmf 2232, Скарлет - SCARLETT SC-208);
- Контрастні (ванна-масажер Бош BOSCH PMF 2232, BINATONE FBM-311, Babyliss 8033 E, Вітьок - Vitek VT-1381B);
- Компресійно (Air Massager, чобітки для ступень iRest Legs Beautician, Zimber ZM-10877, OTO Power Foot PF-1500, Canoo 3 Кану 3);
- Комбіновані (Gezatone Massage magic AMG711, Acupuncture FM-70, Actiwave, ZENET TL-FMQ-F, Terraillon Aqua spa plus peach).
За типом дії бувають ручні і електричні.
Вібраційний масажер застосовується для швидкого відновлення кровообігу в ногах. Його ще іноді називають пневмомассажер, т. К. Певна частина масажу проводиться за рахунок руху повітря в ємності. Пристрій складається з порожнини, в якій розташовані спеціальні масажні ролики або пластини, і отворів, через які усувається зайве повітря. Користуватися пристроєм дуже просто: ноги опускаються в робочу ємність, після чого пристрій включається і починається обробка. За ефектом він дуже нагадує звичайнісінький ручний, але тільки не вимагає абсолютно ніяких зусиль з боку. Буває професійний і напівпрофесійний.
вібраційний
Роликовий масажер для обробки ніг (стоп і щиколоток) складається з відкритої ємності і роликів, що масажує стопи і поверхню ніг. Може призначатися при плоскостопості та лікуванні втоми ніг, т. К. Ролики забезпечують інтенсивний вплив на проблемні ділянки. Основна користь полягає в простоті використання і можливості швидко позбутися від різних проблем: набряків, спазмів і т. Д. Багато моделей додатково оснащені регуляторами швидкості руху роликів і інтенсивності їх роботи.
Масажер компресорного типу (його ще називають лімфодренажний) використовується для швидкого дренажу поверхні ніг. Його ефект можна порівняти з обробкою тіла під час пресотерапії. Складається він з компресора і робочої камери. Компресор нагнітає повітря з однієї камери в іншу (де знаходяться ноги), за рахунок чого проводиться дуже м'яке, але результативне вплив. Іноді камери доповнюється різними поверхнями або деталями для точкового масажу, наприклад, роликами, дисками. Часто виробник проектує їх у вигляді чобіт, які масажують не тільки стопи і п'яти, але і поверхні литок, гомілок. Ці лікувальні пристрої дуже ефективні при порушеннях кровопостачання, але їх не можна використовувати при варикозі і тромбозі. Рекомендуємо розглянути, як проводиться техніка лимфодренажа в домашніх умовах .
Гідро-масажер, масажер-ванночка, водяний - це пристрої для обробки стоп за допомогою води (або відварів трав) і механічної дії. Всі види гідромасажних установок оснащені вібро або ручними масажерами, що дозволяють найбільш ефективно забезпечити відведення зайвої рідини і поліпшити приплив крові. Складаються вони з ребристих поверхонь ванночки і спеціальних відсіків, в яких вода підігрівається і під певним тиском подається на різні активні точки ніг. Часто призначаються для зменшення тиску, нормалізації роботи сальних залоз.
Гидромассажер
Контрастні з додатковим прогріванням вважаються найбільш ефективними при порушеннях обмінних процесів і психічних розладах. По суті, це теж ванночка-масажер, тільки в Гидромассажер вода виключно нагрівається, а в контрастних вона ще й остуджують до певної температури. На дні ємності розташований точковий килимок, а з боків спеціальні насадки для здійснення впливу на кінцівки. Використовується для нормалізації сну і тиску, іноді призначається при діабеті.
Комбінований масажер може поєднувати в собі кілька варіантів впливу на закінчення. Особливу популярність отримали ультразвукової і магнітний, т. К. Вони не тільки покращують стан ніг, але і сприяють зміцненню судин. Тому їх можна використовувати навіть при захворюваннях вен або системи кровопостачання.
Компресорні чобітки від Gezatone за своєю дією не мають рівних. Dream AMG709 Bio Sonic використовується при набряках литок і щиколоток. Потрібно відзначити, що це також своєрідний прессомассажер, який усуває підшкірний жир. По дії він схожий на профессіонаьний прилад Elekta EFM-804. існують також апарати для пресотерапії всього тіла і організму в цілому.
Фото - Компресорні чобітки від Gezatone
електричні масажери
Електричні або автоматичні масажери для ніг вважаються найзручнішими для використання в домашніх умовах. Разом з пристроями в комплекті часто продаються насадки, що дозволяють збільшувати функціонал апаратів.
Вони складаються з масажного відділу (це може бути гумовий вакуумний чобіт або мішок, ванна для ніг) і відділення з двигуном, компресором і т. Д. Працюють при підключенні до мережі, хоча деякі фірми пропонують пристрої на акумуляторах. Спеціальні регулятори дозволяють налаштувати силу впливу за власними відчуттями, що максимізує розслаблення.
Рейтинг електричних масажерів для ніг
Масажер для обробки ніг вібраційних методом «Блаженство» від Bradex поєднує в собі кілька принципів роботи. Він масажує ніжки за допомогою роликових насадок, впливає на верхні ділянки щиколотки повітряними потоками і обробляє ступні точковим шляхом.
Блаженство від Bradex
Відео: як користуватися масажером Блаженство
HANSUN HS319a - корейський апарат з оббивкою для ніг ABS. Вважається одним з кращих серед аналогів. Відомий низьким рівнем шуму і високою інтенсивністю при демократичної вартості. За рахунок зубчастого внутрішнього килимка є точково-вакуумним. Відноситься до професійних приладів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: огляди вакуумних тренажерів .
Foot Reflex застосовується для лікування порушення кровопостачання ніг. Зубчастий килимок акуратно впливає на акупунктурні точки на стопі. В основному використовується в медичних центрах, але підходить і для домашнього застосування. Відноситься до бюджетних моделей.
Медичний ножний масажер з інфрачервоним випромінюванням для ніг Medisana IFM оснащений вібруючої поверхнею і інфрачервоною лампою. Це багатофункціональний прилад, який впливає на рефлексорно точки за допомогою теплового випромінювання. За своєю суттю, це грілка, обладнана масажними поверхнями.
Medisana IFM
Bodro C22 характеризується повітряно-компресійний типом дії. Він використовується як в домашніх умовах, так і в салонних. Швидко знімає напругу і втому за рахунок руху повітря в робочій камері. Підходить для хворих різними захворюваннями вен.
Foot massager Beurer FM 60 (шиацу) є унікальним за своїм типом дії. Він покритий килимком, на поверхні якого розташовані шипи. Це кращий прилад в своєму роді. Він м'яко «включає» акупунктурні точки, завдяки чому швидко дарує розслаблення і знімає набряклість, що не впливаючи на проблемні ділянки - щиколотки і ікри. Його найкраще вибрати при проблемах з прохідністю вен, діабеті або інших протипоказання, коли інші апарати небажані. Його аналогом є Marutaka (Марутака) для ніг - компресійний масажер для обробки стоп, литок і щиколоток.
Foot massager Beurer
Механічні і дерев'яні прилади
Домашній електричний масажер не завжди зручний у використанні: він видає шум при роботі, громіздкий і досить дорогий. Якщо немає можливості придбати професійне пристрій, то можна використовувати ручний прилад.
Класичний варіанти - це рахівниці. Зовні вони практично в точності відповідають своєму математичному аналогу. Хіба що рухливі коліщатка або ролики м'якші.
Наприклад, масажний Step. Це звичайнісінька платформа, як для занять спортом, але на її поверхні знаходиться кілька сотень спеціальних шипів. Вони відмінно масажують активні нервові закінчення, при цьому не чинять ніякого небезпечного випромінювання для тендітних вен.
Фото - Механічний тренажер
Лісова Стежка - це ще більш просте пристосування. Воно являє собою поліетиленову плівку, на поверхні якої знаходяться перфорації. Якщо звичайний ручний масажер найчастіше багаторазовий, то Стежка - немає. Рекомендується купувати нову плівку перед кожним сеансом. Нею часто встеляли професійні апарати, наприклад, Relax HY-10411.
Серед всіх ручних моделей потрібно виділити «Друге серце» NM-55P - Nuga Best (Нуга Бест). Цей ручний масажер частково дерев'яний, а частково пластиковий, що ідеально підходить для обробки ніг. Його нагрівають на спеціальному апараті, після чого стають, як на Лісову Стежку. Це дозволяє здійснити якісний точковий масаж.
Відео: в чому користь килима Nuga Best
В цілому, відгуки стверджують, що механічний масажер для обробки ніг відмінно підійде для усунення симптомів втоми, болю в суглобах і набряках. При регулярному використанні Ви забудете про всі ці проблеми.
водні апарати
Гидромассажер працює за рахунок робочих поверхонь і впливу на ноги водними і повітряними потоками. Їх відмінністю від інших моделей є можливість використання приладів навіть при високій чутливості ніг. Наприклад, CLATRONIC FM 3389 застосовується для стимуляції чутливих і проблемних ділянок, відновлень шкірного покриву і т. Д.
Не менш відома ванна для ніг Ceragem Healax I-Foot (Серагем Ай-Фут) - це описаний вище апарат для ніг «Блаженство», але тільки оснащений спеціальною ємністю. Підігріває воду в ємності за допомогою інфрачервоного випромінювання. За рахунок іонного впливу гарантує лікувальні властивості рідини. Інструкція застосування гранично проста: потрібно налити в ємність рідина, встановити швидкість обертання масажних роликів, температуру води.
Водний масажер для литок і ніг Elenberg FM-5620 можна купити в будь-якому магазині побутової техніки. Він характеризується простим принципом дії і доступною вартістю. У ньому є тільки один режим роботи - нагрівання води, тому він не відноситься до контрастних. Зате за рахунок масажних роликів допомагає швидко зняти напругу в стопах після трудового дня.
Фото - Elenberg FM-5620
Часто дівчата на форумах відписують про MAXWELL MW-2451P. Це проста масажна ванна. Найчастіше використовується в підкорених салонах для подальшої обробки ніг. Лікувальна дія вельми сумнівно, але зате забезпечується безсумнівний косметичний ефект.
MAXWELL MW-2451P
оцінити:
Submit Rating
Середній рейтинг / 5. Оцінок: