Психологія людини

1. Що таке психологія людини?
2. Застосування психологічних знань
3. Як цьому навчитися?
4. Хочете перевірити свої знання?
5. уроки психології
6. Як проходити заняття?
7. Доповнення та допоміжні матеріали:
8. Книги, підручники, журнали
9. психологічні експерименти
10. психологічні ефекти
11. психологічні тести
12. Відеоматеріали по психології
13. Цитати про психологію

Все наше життя - це нескінченна низка подій, ситуацій, справ, зустрічей, розмов, змін, перемог і поразок, надій і розчарувань. Іншими словами, життя людини - це постійна взаємодія його внутрішнього світу з навколишньою дійсністю. Кожен день ми прокидаємося, починаємо свій день, виконуємо різні справи, спілкуємося з безліччю людей, ходимо на роботу, розвиваємо бізнес або займаємося чимось ще. Життя людини в сучасному світі - це життя в світі високих технологій, нескінченного потоку інформації, стрімкого розвитку та змін. І щоб відповідати всім вимогам навколишньої дійсності, людина повинна бути внутрішньо стійким, розвиненим, здатним долати труднощі і мають незламний внутрішній стрижень, який завжди буде підтримувати і допомагати залишатися сильним. Сучасний світ готовий поглинути людину в лічені секунди, зробити його частиною сірої маси, обмежити доступ, спустошити і викинути на узбіччя. І якщо людина не готова до цього, то поразки не минути. Але є спосіб вийти переможцем у цій боротьбі.

Одними з найважливіших знань для людини в наш час є знання в сфері психології, а одним з найголовніших навичок - вміння застосовувати їх на практиці. Щоб розбиратися в людях, вміти знаходити з ними спільну мову і спілкуватися, бути здатним моментально підлаштуватися під будь-яку ситуацію, завжди допомогти собі та іншим, потрібно розуміти психологію. Щоб проблеми і стрес, які сьогодні з величезною силою тиснуть на людину, не зламали вас або ваших близьких, і ви або вони могли продовжити свій шлях, потрібно розбиратися в психології людини. Щоб розуміти інших на глибинному рівні, вміти виростити самого себе, виховати своїх дітей, вплинути на оточуючих, потрібно знати нюанси психології людей. Щоб досягати успіхів, досягати нових результатів, підкорювати нові висоти, жити в достатку, гармонії і благополуччя, потрібно володіти важливими знаннями - знаннями про психологію людини.

З огляду на важливість психологічних знань, а також причини, які мотивують людей рости і розвиватися, їх бажання ставати краще і покращувати своє життя, ми створили цей курс, який називається «Психологія людини». В уроках цього курсу ми детально досліджуємо дуже важливі речі: розкриваємо основні та ключові проблеми психології людини, етапи та закономірності його розвитку і становлення його особистості, формування особливостей його поведінки і спілкування з людьми. Цей курс дає можливість відповісти на питання про те, як зрозуміти психологію людини, як самому впливати на своє життя, оточуючих і, головне, самого себе. Вивчення психології та застосування в житті одержаних знань сприяє особистісному зростанню, поліпшенню особистому житті, налагодженню прекрасних взаємин, досягнення успіхів у професійній сфері та інших галузях діяльності. Даний курс «Психологія людини» - це онлайн-тренінг, який складається з уроків, в яких міститься цікава теоретична інформація про психологію людини, наводяться приклади (досліди, тести, експерименти) і, що найголовніше, дається велика кількість практичних порад, які ви зможете застосувати на практиці вже в перший день знайомства з тренінгом. В кінці курсу наведені посилання на корисні матеріали: книги (в тому числі аудіокниги), відео, записи семінарів, експерименти і цитати про психологію.

Зміст:

Що таке психологія людини?

Психологія (від давньогрецького «знання про душу») - це наука, що вивчає недоступні для зовнішнього спостереження структури і процеси (що іноді називають «душею») з метою пояснити поведінку людини, а також особливості поведінки окремих людей, груп і колективів.

Психологія людини є складною, але важливою і цікавою для вивчення дисципліною. Як вже, напевно, стало зрозуміло, психологія людини є дуже захоплюючим напрямком наукових знань і охоплює безліч розділів, познайомитися з якими ви, маючи бажання, можете самостійно. Можна навіть сказати, що саме з цього моменту і почнеться ваше саморозвиток, тому що ви вже самостійно приймете рішення про те, що конкретно ви б хотіли вивчити і почнете освоювати нові знання. Психологія людини, сама по собі, має безліч властивостей, одним з яких є боязнь всього нового і незрозумілого. Для багатьох людей це є перешкодою на шляху саморозвитку і досягнення бажаних результатів. Ми рекомендуємо вам відкинути будь-які страхи і сумніви, і приступити до вивчення матеріалів нашого сайту і даного курсу. Через деякий час ви будете пишатися собою, завдяки новим умінням і досягнутими результатами.

Об'єкт психології - це людина. Звідси можна зробити висновок, що будь-який психолог (або цікавиться психологією) є дослідником самого себе, завдяки чому в психологічних теоріях виникає тісний взаємозв'язок об'єктивного і суб'єктивного.

Предмет психології в різні історичні епохи завжди розумівся по-різному і з позиції різних напрямків психологічної науки:

• Душа. Такої позиції до початку XVIII століття дотримувалися всі дослідники.
• Явища свідомості. Напрямок: англійська емпірична ассоцианистская психологія. Головні представники: Девід Гартлі, Джон Стюарт Мілль, Олександр Бен, Герберт Спенсер.
• Безпосередній досвід суб'єкта. Напрямок: структуралізм. Головні представники: Вільгельм Вундт.
• Пристосовність. Напрямок: функціоналізм. Головні представники: Вільям Джеймс.
• Походження психічних діяльностей. Напрямок: психофізіологія. Головні представники: Іван Михайлович Сєченов.
• Поведінка. Напрямок: біхевіоризм. Головні представники: Джон Уотсон.
• Несвідоме. Напрямок: психоаналіз. Головні представники: Зигмунд Фрейд.
• Процеси переробки інформації і їх результати. Напрямок: гештальтпсихология. Головні представники: Макс Вертгеймер.
• Особистий досвід людини. Напрямок: гуманістична психологія. Головні представники: Абрахам Маслоу, Карл Роджерс, Віктор Франкл, Ролло Мей.

Основні розділи психології:

• Загальна психологія
• Акмеология
• Диференціальна психологія
• Гендерна психологія
• когнітивна психологія
• Віртуальна психологія
• Військова психологія
• Прикладна психологія
• Інженерна психологія
• Клінічна (медична психологія)
• нейропсихологія
• патопсихологія
• Психосоматика і психологія тілесності
• онкопсихолог
• психотерапія
• педагогічна психологія
• Психологія мистецтва
• Психологія батьківства
• Психологія праці
• Психологія спорту
• Психологія управління
• економічна психологія
• етнопсихологія
• Юридична психологія
• Кримінальна психологія
• Судова психологія

Як неважко помітити, розділів психології існує безліч, і різні напрямки вивчають різні аспекти особистості людини і його діяльності. Який розділ буде до душі особисто вам, ви зможете визначити, ознайомившись з кожним з них самостійно. У нашому ж курсі ми розглядаємо психологію людини в загальному і цілому, не виділяючи якісь напрямки, види або розділи, але роблячи можливим застосування нових навичок в будь-якій сфері життєдіяльності.

Застосування психологічних знань

Застосування психологічних знань необхідно і корисно абсолютно в будь-якій області діяльності людини: сім'я, навчання, наука, робота, бізнес, дружба, любов, творчість та ін. Але важливо навчитися застосовувати в різних ситуаціях відповідні знання. Адже те, що може ефективно спрацювати в спілкуванні з колегами по роботі, може зовсім не підійти в стосунках з коханою людиною. Те, що є відповідним для сім'ї, може не знадобитися в творчості. Хоча, звичайно ж, є і загальні прийоми, які є універсальними і діють практично завжди і скрізь.

Знання про психологію дають людині безліч переваг: розвивають і роблять більш ерудованим, освіченою, цікавим, різнобічно розвиненим. Людина, що володіє психологічними знаннями здатний зрозуміти справжні причини відбуваються з ним (і іншими) подій, усвідомити мотиви своєї поведінки і зрозуміти мотиви поведінки оточуючих. Знання психології людини - це можливість вирішення безлічі проблем з істотно більшою швидкістю і ефективністю, збільшення здатності протистояти негараздам ​​і невдач, можливість досягати видатних результатів там, де інші не можуть. Навик застосування психологічних знань, за умови його систематичного і регулярного закріплення, зробить вас більш сильною особистістю, яка має істотні переваги перед іншими. Перераховувати всі плюси можна дуже і дуже довго. Але, як то кажуть, краще один раз побачити, ніж сто разів почути. І проводячи аналогію з цією приказкою, можна сказати, краще один раз застосувати, ніж сто разів прочитати.

Також варто відзначити, що знання психології вже давно застосовуються вами в повсякденному житті. Але ось тільки робиться це спонтанно, неусвідомлено і без розуміння того, яку силу, міць і потенціал несуть ці знання в собі насправді. І якщо ви дійсно хочете стати ближче до «кращого собі» і поліпшити своє життя, цього можна і потрібно навмисно навчитися.

Як цьому навчитися?

Природно, знання про психологію не присутні у нас з народження, а формуються протягом життя. У кого-то, звичайно, є схильність до психології. Такі люди часто стають психологами, інтуїтивно розбираються в людях, трохи по-іншому дивляться на життя. Іншим же доводиться спеціально вивчати психологічні знання, прикладати більше старання і терпіння до того, щоб їх засвоїти. Але, в будь-якому випадку, навчитися можна всьому. І оволодіти навиком застосування психологічних знань - тим більше. Причому, це зробити ви можете самостійно.

Є два аспекти навчання цьому навику - теоретичний і практичний.

• Теоретичний аспект психології - це ті знання, які викладаються в навчальних закладах, а також даються в представленому курсі;
• Практичний аспект психології - це застосування нових знань в житті, тобто перехід від теорії до практики.

Але нерідко відбувається так, що теорія так і залишається теорією, тому що люди просто не знають, що ж їм робити з тією інформацією, якою вони тепер володіють. Будь-які уроки, курси, тренінги, лекції, семінари і т.д. повинні бути спрямовані на практичне застосування знань у реальному житті.

З урахуванням цієї особливості і складений той курс, введення до якого ви зараз читаєте. Мета даного курсу - не тільки дати вам хорошу теоретичну базу психологічних знань, а й навчити вас використовувати ці знання. Всі уроки курсу мають двосторонню спрямованість - це теорія і практика. Теоретична частина містить в собі найважливіші знання по темі психології людини і являє собою їх квінтесенцію. Практична частина, в свою чергу, складається з рекомендацій, порад, психологічних методів і прийомів, розрахованих на те, що ви будете їх використовувати.

Даний курс «Психологія людини» - це:

• Систематизований і зрозумілий будь-якій людині матеріал, викладений в простій, цікавій та доступній формі.
• Збірник корисних порад і рекомендацій, які легко застосовувати на практиці з першого ж дня.
• Можливість побачити собі і своє життя, а також інших людей з новою, до цього невідомої вам боку.
• Можливість підвищити рівень свого інтелекту, освіти та ерудиції на кілька рівнів, що, безсумнівно, грає істотну роль в житті сучасної людини.
• Можливість знайти головну мотивуючу силу, яка буде спонукати вас йти тільки вперед і досягати успіхів.
• Можливість вирости як особистість, і підвищити рівень і якість свого життя.
• Можливість навчитися налагоджувати контакт з будь-якими людьми (від власних дітей і батьків до начальства і хуліганів на вулиці).
• Спосіб прийти до гармонії і щастя.

Хочете перевірити свої знання?

Якщо ви хочете перевірити свої теоретичні знання по темі курсу і зрозуміти, наскільки він вам підходить, можете пройти наш тест. У кожному питанні правильним може бути тільки 1 варіант. Після вибору вами одного з варіантів, система автоматично переходить до наступного питання.

уроки психології

Вивчивши безліч теоретичних матеріалів, вибравши найважливіше і адаптувавши під практичне застосування, ми створили ряд уроків з психології людини. У них розглядаються найпопулярніші розділи та напрямки психології, наводяться дані наукових досліджень і думки фахівців. Але найголовніше - це те, що акцент кожного уроку зроблений саме на практичні поради та рекомендації.

Урок 1. Загальна психологія. Людина дуже багатогранний і його особистість володіє величезною кількістю унікальних особливостей. Але для того, щоб ми могли жити в світі більш гармонійно і усвідомлено, а також мали можливість допомагати і собі і іншим людям, нам потрібен якийсь інструмент, який допоможе краще пізнати і зрозуміти людину. І таким інструментом як раз і є психологічна наука.

Що таке психологія людини як явище і як наука? Які існують методи психології? Як зрозуміти, що управляє діями і вчинками людей? Якими властивостями і характеристиками володіє людина як особистість? Які існують форми психічної активності? Відповіді на ці та деякі інші важливі питання ви знайдете в першому уроці.

Урок 2. Методи психології. Для того щоб ми мали можливість застосовувати психологічні знання в своєму житті, нам потрібно знати про те, які взагалі існують методи психології, що з арсеналу психологічних методів краще використовувати в різних життєвих ситуаціях і які правила потрібно дотримуватися, щоб ці методи давали практичні результати і були ефективними.

У представленому уроці будуть розглянуті основні методи фундаментальної і практичної психології, їх специфіка, характеристика та класифікація. Для кращого засвоєння матеріалу опис кожного методу забезпечено прикладом для застосування в реальному житті. Інформація даного уроку - це початок довгого і захоплюючого шляху пізнання внутрішнього світу людини.

Урок 3. Особистість в психології. Прагнення до поліпшення життя і ефективній взаємодії з оточуючими людьми - це природна потреба більшості людей. Але як цю потребу задовольнити? Як досягти дійсно глибокого розуміння людини? Що потрібно робити для того, щоб наше життя стало краще, а ми самі і близькі нам люди відчували радість і отримували задоволення від спілкування один з одним?

Засвоїти основні принципи влаштування внутрішнього світу людини вам допоможе даний урок. З нього ви дізнаєтеся про те, що таке особистість людини, яка її структура і якими властивостями вона володіє. Після вивчення цього уроку ви станете краще розбиратися в людях, тому що дізнаєтеся про них багато нового. Також в цьому уроці ви торкнетеся теми розвитку особистості і познайомитеся з найпопулярнішими напрямками в області дослідження особистості і їх смисловим змістом. Можливо навіть, що ви відкриєте для себе такий напрямок, яке викличе у вас найбільший інтерес і сприятиме ще більш успішному впровадженню практичної психології в своє життя.

Урок 4. Мотивація людини: теорії і методи. Кожен з нас до чогось прагне і бажає чогось досягти. Але, на жаль, не всі люди здатні зрозуміти, що ж їм потрібно насправді і, тим більше, знайти в собі сили рухатися тільки вперед по шляху розвитку, долаючи перешкоди на своєму шляху і розширюючи свої кордони.

Що змушує людей йти вперед? Чому одні ставлять перед собою серйозні цілі і успішно досягають їх, а інші, в цей же час, не можуть домогтися навіть найскромніших і посередніх результатів? Що «запалює» людини - мотивує його? У чому сенс всіх його вчинків? Що таке мотивація, і які існують види мотивації? Як її зберегти і підвищити? Про це і безлічі інших цікавих речей ви дізнаєтеся з представленого уроку.

Урок 5. Психологія розвитку та вікова психологія. Хто може відповісти нам на питання про те, якими виростуть, наприклад, наші діти? Хто міг знати, якими виростемо ми? Що впливає на те, чи стане людина успішної, самостійною особою і відбудеться в життя, або ж перетвориться в залежного, слабкого і інфантильного дорослого дитини, яка здатна чогось досягти? Ми можемо відповісти на ці питання. І навіть більше - ми можемо на це вплинути.

Але в цьому випадку потрібно знати наступне: як відбувається розвиток людини і становлення його особистості; які чинники впливають на його розвиток і які закономірності і принципи цього процесу; які існують вікові групи і чим вони відрізняються один від одного? Важливо також знати і особливості психології розвитку як науки, мати уявлення про методи цього розділу психології і способах їх використання. З цими знаннями вас познайомить саме цей урок нашого курсу.

Урок 6. Соціальна психологія: отношения, Взаємодія и спілкування людей. Мабуть, однією з найголовнішіх тим не только в психології, но и в жітті, можна назваті тему взаємін людей. Людина - частина Суспільства: Він Взаємодіє з оточуючімі и Виконує Певна соціальну функцію. І щоб людина могла вибудовувати свої відносини з іншими людьми, групами людей і суспільством в цілому найбільш ефективно, йому слід вивчити і засвоїти інформацію про відносини, взаємодії та спілкуванні людей.

Останній урок курсу «Психологія людини» присвячений саме темі взаємодії людини і соціуму. У ньому розглядається соціальна психологія як наука, її завдання та методи і т.д. Але головне - наводяться основні закони і закономірності соціальної психології, які безпосередньо впливають на життя і стосунків між людьми. Даний урок стане для вас справжнім помічником в оволодінні майстерністю вибудовування відносин з іншими людьми та адаптації до життя в будь-яких соціальних умовах.

Автор уроків: Кирило Ногалес +

Як проходити заняття?

Інформація з уроків даного курсу повністю адаптована для застосування на практиці і підходить абсолютно кожному. Найголовніше тут, як уже не раз говорилося, це перехід від теорії до практики. Можна роками читати розумні книжки і знати багато всього, але все це буде дорівнює нулю, якщо так і залишиться лише багажем знань.

Доповнення та допоміжні матеріали:

Психологічні ігри та вправи

Ігри та вправи, створені спеціально для того, щоб пізнавати особливості психіки людини. Існують різні види таких ігор та вправ: для дітей і для дорослих, масові та одиночні, для чоловіків і для жінок, довільні і цілеспрямовані і т.д. Використання психологічних ігор та вправ допомагає людям зрозуміти інших і самих себе, сформувати одні якості і позбутися від інших і т.д. Сюди відносяться вправи на розвиток різних якостей, подолання стресів, підвищення самооцінки, сюжетно-рольові, розвиваючі, оздоровчі ігри і безліч інших ігор та вправ.

Книги, підручники, журнали

До цієї категорії додаткових матеріалів відносяться будь-які друковані видання, присвячені темі психології людини. У них міститься величезний обсяг корисної теоретичної і практичної інформації, на вивчення якої можуть піти багато місяців і років. Авторами книг, підручників і статей в журналах можуть бути як фахівці-професіонали в області психології, так і дослідники-аматори. Важливо вміти вибрати з усього різноманіття існуючих видань найякісніші, тобто інформативні, легким для читання і користуються успіхом у читачів.

психологічні експерименти

психологічними експериментами називають проводяться в соціальних умовах досліди для отримання нових психологічних знань. Експерименти можуть проводитися і вченими-фахівцями і звичайними людьми, охочими отримати якісь знання з психології. При проведенні експериментів важливо, щоб вони мали конкретну мету і були безпечні для оточуючих. Самими ж відомими, але, на жаль, не найбільш гуманними психологічними експериментами прийнято вважати:

психологічні ефекти

психологічні ефекти являють собою стійкі і легко визначаються закономірності, які відображають міжособистісні відносини людей в групі і розкривають специфіку процесів, що характеризують параметри взаємодії і спілкування людей. Психологічні ефекти вже не раз довели свою ефективність. Їх можна часто спостерігати і в реальному житті і спеціально відтворювати з метою експерименту. Найбільш відомими психологічними ефектами є:

психологічні тести

Психологічні тести - це різного роду збірники спеціальних вправ / питань / випробувань, створені для виявлення психічних особливостей, закономірностей, явищ і властивостей людей. Такі тести широко застосовуються дослідниками в спеціалізованих закладах та в звичайних умовах. Також тести знайшли широке застосування в багатьох сферах життя людини: науці, освіту, трудову діяльність, бізнесі та інших. Найпоширенішими є тести на визначення рівня інтелекту, здібностей, особистих якостей, інтересів, схильностей, профорієнтацію і т.д.

Відеоматеріали по психології

До списку відеоматеріалів можна віднести документальні фільми по психології, художні фільми з психологічним ухилом, вебінари, записи лекцій, тренінгів, семінарів, різні відеоролики і т.д. Відеоматеріали хороші тим, що багато аспектів психології людини показуються наочно, тобто людина отримує візуальне підтвердження отриманої інформації, приклади застосування знань на практиці, може бачити реакції людей і т.п. Відеоматеріали по психології у вільному доступі знаходяться в Інтернеті, і звернутися до них може будь-хто.

Цитати про психологію

З приводу психології висловлювалися багато великих людей і самі знамениті психологи. Ці цитати висловлюють їх ставлення до психологічній науці і те, яке значення вона для них представляла. Нижче в якості доповнення ми наводимо кілька таких цитат.

«Психологія - це вираз словами того, чого не можна ними висловити» - Джон Голсуорсі

«Психотерапевти - це люди, які краще за інших навчилися ладнати зі своїм божевіллям» - Еріх Фромм

«Психолог - людина, яка дивиться на всіх інших, коли красива дівчина заходить до кімнати» - Альфред Адлер

«Найголовніша формула успіху - знання, як поводитися з людьми» - Теодор Рузвельт

«Магічний - просто інше слово для позначення психічного» - Карл Густав Юнг

«Життя - це процес постійного вибору. У кожен момент людина має вибір: або відступ, або просування до мети. Або рух до ще більшої боязні, страхів, захисту, або вибір мети і зростання духовних сил. Вибрати розвиток замість страху раз десять в день - значить десять разів просунутися до самореалізації »- Абрахам Маслоу

«Ви уявляєте собою психологічне середнє тих п'ятьох людей, з якими найчастіше спілкуєтеся» - Джим Рон

«Хороший психолог легко введе тебе в своє становище» - Карл Краус

«У психології довге минуле, але коротка історія» - Герман Еббінгхаус

Бажаємо вам успіху в освоєнні досвіду психології людини!