Мультиспортивні GPS-годинник Garmin Fenix ​​3.Часть 4

Огляд GPS годин Garmin fenix3 від відомого спортивного оглядача і мандрівника DC Rainmaker . (Частина 4) Частина 1
Частина 2
частина 3

Денна активність і сон

Fenix 3 включає в себе щоденне 24 × 7 відстеження активності, включаючи такі дані, як кроки, пройдену відстань, калорії і тривалість сну. Також включений особливий показник Garmin бездіяльність / рух, який розраховує, скільки ви відпочивали.

Режим відстеження активності передає ці дані в додаток смартфона Garmin Connect Mobile, яке зберігає для відображення дані на сайті Garmin Connect. Крім того, Garmin Connect може передавати дані на MyFitnessPal і інші сайти.

Ці дані також відображаються на Fenix ​​3 через віджет «Wellness» (віджет відстеження активності). Серед даних - ваші досягнення на шляху до мети, поточна мета, витрачені калорії і пройдену відстань.

Внизу розташована червона смуга «Move» (рухливість).

Ця смуга заповнюється, коли ви не рухаєтеся, і попереджає вас через годину, що потрібно рухатися. Ви можете очистити цю смугу, пройшовши близько 100 ярдів:

Необхідна кількість пройдених кроків, яке відображається кожен день, є динамічним, ґрунтується на кількості кроків за попередні дні і аналізі тенденцій. Таким чином, чим більше ви ходите, тим вище буде мета і навпаки. Але створено всі так, що один довгий пробіг на вихідних не буде сильно впливати на ваші щоденні цілі.

Далі йдуть калорії. Калорії в трекері Fenix ​​3 вказані з урахуванням вашого базового кількості калорій (BMR) - тих, які потрібні для забезпечення життєвих функцій. Ось чому, якщо ви просто сидите і дивіться телевізор, трекер буде як і раніше показувати, що ви спалюєте калорії. Ця опція зустрічається практично у всіх сучасних трекерах активності.

Якщо ви хочете, щоб відображались і споживані, і витрачені калорії, це забезпечується в MyFitnessPal:

Нарешті, звернемося до сну. У Garmin Fenix 3 від вас вимагається натиснути на кнопку, коли лягаєте спати. Той же принцип у інших пристроїв Garmin, які розраховують показники сну ... і, чесно кажучи, він не дуже хороший. Більшість інших годин / трекерів автоматично визначають, коли ви лягаєте спати, наприклад, серія FitBit. Що ще гірше: навіть після введення вручну на екрані Garmin відображаються дані. Це марно.

Ніяких даних типу «час / хвилини після пробудження» або чогось іншого, більш значущого. Просто графік, не надто чітко показує рухливість.

Оскільки точність відстеження активності в цілому непогана, вимірювання кількості кроків було практично однаковим в порівнянні з іншими трекерами. Це означає, що різниця була близько 5-8% з даними, отриманими на інших пристроях, які я носив в той же час, наприклад, Fitbit Charge HR і Jawbone Move.

Однак майте на увазі, що немає «ідеальних» трекерів активності. Різні компанії використовують різні алгоритми, щоб спробувати звести до мінімуму неточності. Крім того, носіння пристроїв на різних місцях може також вплинути на точність. Наприклад, якщо я штовхаю візок для покупок з пристроєм на зап'ясті, Fitbit Charge або Fenix3, я, швидше за все, отримаю знижена кількість кроків. Це тому, що акселерометр не спрацьовує через статичну положення руки.

Компанії намагаються і протидіють такого роду речей. Наприклад, намагаються не враховувати кроки, коли ви в душі чи миєте посуд. Але реальність така, що іноді таке трапляється.

Що ще нагадаю: ви не повинні бути стурбовані декількома сотнями додаткових кроків. Зрештою, ви прагнете до мети в 10 000+. Так що кілька сотень кроків дійсно не грають ролі. Якщо ви пройшли тільки 2 000 кроків, то немає, цього недостатньо. І з іншого боку, якщо ви пройшли 18 000 кроків - тоді так, ви пройшли досить і додаткові 100 кроків, зараховані під час миття посуду не є причиною появи цих 18 000 кроків.

Тому при виборі пристрою краще спиратися на бренд. Будь-який пристрій допоможе оцінити, наскільки багато або мало ви ходите. Цей принцип нічим не відрізняється в Fitbit, Garmin, Polar або навіть у вашому телефоні. Всі вони мають недоліки в одних областях і процвітають в інших.

Навігація

Серія Fenix славиться особливостями навігації. Через неї і купується велика частина пристроїв цієї серії. В Fenix ​​3 навігація здійснюється двома шляхами. Перший - це базова функціональність «ABC» ( «Altimeter, Barometer, Compass» / альтиметр, барометр, компас). Вони не вимагають підключення GPS і працюють 24 × 7.

Дані доступні в будь-який час, потрібно лише натиснути на кнопки вгору / вниз на лівій стороні годин. Ви можете змінити часові проміжки відображення, але за замовчуванням годинник показує дані за 48 годин для барометра і за 4 години для температури.

Ці датчики (компас, альтиметр, барометр) налаштовуються в розділі Налаштування - Меню датчиків годин:

Тут ви також можете включити Storm Alert (штормове попередження) або змінити час спостереження. Крім того, альтиметр можна відкалібрувати вручну, ввівши поточну висоту. Також ви можете змінити налаштування автоматичного калібрування: вона контролює, коли і як часто пристрій калібрує альтиметр. За замовчуванням це відбувається один раз на початку активності, але ви можете зробити її безперервної, якщо захочете.

Зауважимо, що для компаса, а також інших показників, які визначають місце розташування є широкий діапазон форматів відображення. Який би формат я не намагався ввести, Garmin знав про нього.

Далі, на додаток до функцій ABC навігація працює на основі GPS. GPS використовується, щоб визначити напрямок до різних точок, попередньо визначеним або раптово знадобитися. Щоб почати навігацію, у вас є два варіанти. Перший - це просто вибрати Navigation (Навігація) в головному меню, а потім вибрати тип навігації: Courses (маршрути), Activities (активності), Saved Locations (збережені локації), Sight 'N Go (навігації по азимуту заданої точки) або Coordinates ( координати).

Коли ви зробите це, пристрій запитає додаткову інформацію про те, куди ви збираєтеся рухатися, наприклад, назва попередньо створеного маршруту:

Потім він дасть вам попередній огляд конкретного вибору. Наприклад, в режимі Маршрут він покаже вам карту і профіль висоти. Цікаво, що профіль висоти не доступний, коли ви почали свою діяльність.

Потім ви вибираєте Do Course (почати маршрут), щоб почати навігацію. У цей момент пристрій запитає, який профіль активності використовувати. Ви можете використовувати будь-який вид спорту, для якого потрібно включений GPS, наприклад, ходьба, біг або велоспорт.

Тепер апарат додасть специфічні навігаційні екрани, які є для цього профілю. Ці чотири екрани можуть бути повністю налаштовані (кожен з чотирма полями даних). Додатково є екрани Map (карта) і Guide (путівник).

Навігація розпочнеться тільки тоді, коли ви натиснете кнопку Start. Коли ви станете рухатися, годинник будуть відображати переміщення на карті. Ви можете змінювати масштаб цієї карти, утримуючи середню кнопку меню зліва:

В цьому випадку я попередньо створив маршрут в Garmin Connect і завантажили його на годинник через Garmin Connect Mobile App:

Ви також можете використовувати додаток під назвою Garmin Basecamp, але в ньому не вистачає безкоштовних встановлених карт, як в Garmin Connect, так що в ньому трохи складніше створювати маршрути. Зверніть увагу, що, на жаль, Fenix ​​3 несумісний з Basecamp Mobile. Це не дуже добре, тому що в Basecamp Mobile було дуже легко створювати шляхові точки, в той час як в Garmin Connect такої можливості немає, можна створювати тільки маршрути. Дивно, що все стало складніше з новою версією. Сподіваюся, Garmin відновить підтримку цієї програми на Fenix3. В кінцевому рахунку, на мій погляд, якщо у них не з'явилося заміни для Basecamp Mobile з часу релізу Epix, то це дуже сумно.

У будь-якому випадку, повернемося до руху по маршруту. Коли ви займаєтеся навігацією, на екрані відображається прогрес, пов'язаний з маршрутом. Наприклад, зійшли ви з нього чи ні, скільки залишилося до кінцевої точки.

Якщо ви задали темп для курсу, пристрій також буде це показувати. Ця функціональність, яка використовується для повторення попередньої активності.

На додаток до маршрутів ви також можете зберегти координати і пройдену дорогу. Ви можете зберегти ці координати із заданим ім'ям, наприклад «Старт маршруту» або «Дім». Або більш важливі географічні назви. Зверніть увагу, що в Fenix ​​3 немає будь-яких POI (Point of Interest / точка інтересу) в базі даних, так що вам доведеться створити всі свої власні.

Нарешті, зазначу, що є ряд дуже дрібних (але важливих для деяких) навігаційних відмінностей між Fenix ​​3 і Fenix1 / Fenix2. Для того щоб звести до мінімуму кількість змін, які доводиться вносити кожен раз, коли оновлюється Garmin, я розмістив все в великий порівняльної таблиці на кілька розділів нижче. Будь ласка, прочитайте цей розділ, щоб краще зрозуміти наявні недоліки.

Термін служби батареї

У Fenix ​​3 є кілька технічних особливостей, що стосуються роботи батареї: термін роботи залежить від режиму, в якому ви використовуєте годинник. Наприклад, виробники зазначають на сторінці продукту, що ви отримаєте: «50 годин в режимі UltraTrac, 16 годин в режимі GPS і до 3 місяців в режимі звичайного годинника» (хоча в інших місцях при згадці технічних характеристик говорять про 20 годинах в режимі GPS) .

Як же все виглядає в реальності? Ну, це залежить від багатьох факторів. По-перше, почнемо з простого тесту. Для цього я повністю зарядив пристрій і відправив його на свій дах. Щоб поспостерігати, коли батарея сяде.

В цьому випадку я виставив режим запису через 1 С (не UltraTrac, запис через 1 с, GLONASS - вимкнений). Ось результати:

Як бачите, вийшло 18 годин і 12 хвилин, трохи менше заявлених 20 годин, але вище офіційних 16 годин. Назвемо це розкидом даних. У моєму випадку температура на даху була близько 38 ° F / 3 ° C, так що вона могла вплинути на роботу батареї незначно. Проте, 18 годин легко покривають триатлон Ironman.

Наступний варіант - UltraTrac. Цей режим знижує частоту оновлення даних GPS для економії заряду акумулятора. Це означає, що ви отримаєте менше GPS точок треку, так як спочатку GPS працює 15-20 секунд, і дані записуються, а потім близько 45 секунд GPS вимкнений. Тому при відображенні треку деякі з кутів зрізаються (всьому виною знижена частота оновлення). Це не дуже підходить для бігу в місті. Але, якщо ви робите піші походи, це непогано. Просто тому, що ваша швидкість менше.

Зверніть увагу, що в режимі UltraTrac ви зможете одночасно отримувати дані з датчиків ANT +, що є відмінністю від попередніх версій Fenix, де отримувати їх не можна. Ці дані передаються з проміжком в 1 секунду. Темп, температура і частота обертання педалей також записуються кожну секунду, так як ці дані йдуть від акселерометра.

Але що робити, якщо в режимі UltraTrac заряду не вистачає? Ви можете використовувати портативну USB-зарядку. Це дозволить заряджати Fenix3, поки пристрій записує дані. Таким чином, ви можете просто підключити його і заряджати, поки не закінчите свої справи.

Нарешті, як щодо режиму звичайного годинника? Передбачається, що заряду пристрою вистачить на 6 тижнів. Але, відверто кажучи, я не збирався провести 6 тижнів без підключення його до комп'ютера, до того ж у мене не було б можливості проводити свої щоденні тренування (а вони вимагають GPS). Ну ладно, давайте зосередимося на терміні служби батареї для режиму звичайних годин.

Термін роботи батареї Fenix1 / Fenix2 досить великий при звичайному навантаженні в режимі годинника. Але у Fenix1 / 2 він дуже швидко скорочується, якщо ви включаєте Bluetooth Smart (для повідомлень в першу чергу). Приблизно до 24-36 годин.

Fenix ​​3 з включеним Bluetooth Smart працювати буде довше. Важко отримати точний реальний показник, тому що навіть невеликі за тривалістю періоди включення GPS для будь-яких видів діяльності будуть псувати показник. Але можна говорити, принаймні, про тиждень або трохи більше. Може бути, це навіть три тижні, я просто не можу це точно дізнатися. У будь-якому випадку, більшість людей будуть заряджати годинник ще до того моменту, коли батарея остаточно сяде, бо по-іншому використовувати GPS під час діяльності не вийде.

Сумісність датчиків і групи датчиків

Fenix 3 слід по стопах Edge 1000 і FR920XT , В тому числі в концепції груп датчиків. Це означає, що незважаючи на обраний «велосипедний» профіль, до пристрою підключаються всі пов'язані датчики певної групи, які знаходяться в зоні доступу. Коли ці датчики включаються (наприклад, ви починаєте крутити колеса велосипеда або надягаєте HR-ремінь), Fenix ​​3 автоматично знаходить їх.

Це ідеально підходить для людей, що мають кілька велосипедів, які можуть забути змінити велосипедний профіль перед початком тренування: датчики підключаться автоматично. Це також чудово, якщо у вас є більш ніж одна пара кросівок з футподамі на них або декілька датчиків серцевого ритму.

Для сполучення датчика вам потрібно зайти в меню датчиків і додати новий датчик. Ви можете задати пошук всіх можливих або вибрати конкретний тип:

Fenix ​​3 може зберігати багато датчиків одного і того ж типу в межах групи. Наприклад, ви можете побачити кілька датчиків частоти серцевих скорочень, збережених на моєму годиннику (ви можете задати їм власні імена!):

Fenix ​​3 підтримує наступні типи датчиків:

ANT + HR-ремінь

ANT + Footpod (для бігу)

ANT + вимірювач потужності (для велосипеда)

ANT + датчик швидкості (для велосипеда)

ANT + датчик каденса (для велосипеда)

ANT + комбо-датчик швидкості і каденса (для велосипеда)

ANT + датчик температури

ANT + екшн-камера Virb

ANT Shimano Di2 (в майбутніх оновленнях)

Для тих, хто хоче більш точні дані про температуру під час діяльності (щоб тепло від зап'ястя не спотворює результати), можна використовувати датчик температури від Garmin. Цей датчик працює цілий рік на одній батарейці і передає температуру в Fenix3.

Як всі існуючі продукти Garmin, Fenix ​​3 не підтримує ні будь-які Bluetooth Smart датчики, ні інші сенсорні технології, такі як аналогові датчики або Polar WIND Також вони не підтримують Nike + ремені і датчики.

Нарешті, коротко про оптичні датчики (наприклад, про продукти Scosche або Mio). За допомогою оптичного датчика серцевого ритму ви ризикуєте отримати знижену точність показників, які в розрахунках використовують варіабельність серцевого ритму (наприклад, час відновлення, VO2max, прогнозоване час пробігу і, в меншій мірі, кількість калорій). Це тому, що датчики в основному оцінюють варіабельність серцевого ритму (HRV / RR). Тим не менш, вони зобов'язані передати зазначену інформацію відповідно до специфікації ANT +. Так що вони оцінюють його (але не вимірюють).

Для деяких людей це спрацює, і їх показники буде практично такими, як отримані від нагрудного ременя. Для інших відмінності можуть бути більш очевидними. Важко точно передбачити. Для мене особисто під час деяких тренувань одні показники збігаються, інші - ні. Але в цьому немає провини Fenix3, це стан оптичної сенсорної технології на сьогоднішній день.

Поля даних і настройки дисплея

У Fenix ​​3 є безліч способів настройки відображення під час діяльності (а також поза нею). Під час тренування можна відобразити до чотирьох полів даних на одній сторінці, а також можна задати до 10 сторінок даних в профілі активності (для виду спорту або додатки). Не можу придумати причину, по якій вам потрібно більше, ніж 40 сторінок одночасно. Ви отримуєте ще кілька сторінок даних, коли додаєте специфічні сторінки навігації.

Кожен з екранів налаштовується окремо для певного виду спорту за допомогою опції налаштувань. Також, при необхідності, їх можна змінити під час діяльності. Але не можна внести зміни за допомогою додатка або через інтернет.

Зверніть увагу, що немає активних графіків серцевого ритму, як це було в деяких попередніх продуктах Garmin. Однак є кілька графічних полів даних в Connect IQ.

Слід зазначити, що віджети також показують дані. Коли пристрій неактивно, на екрані відображаються дані про температуру, висоті і показники барометра. Вони реєструються постійно і не вимагають обов'язкового включення GPS (хоча деякі можуть використовувати його):

Нарешті, точне перерахування всіх полів даних можна знайти в керівництві Fenix3.