Страх висоти: як стати господарем своєї акронофобіі? - Вісник антіклевети Системно-векторної психології. Юрій Бурлан.Вестнік антіклевети Системно-векторної психології. Юрій Бурлан.

А вам знаком страх висоти ? Страх такої сили, що його можна відчути на фізичному рівні. У наукових книжках страх перед висотою описують як легке запаморочення, оніміння кінцівок, нудоту. Але всі ці порожні, холодні слова не можуть і на 10-ю частку описати цей стан дикого жаху, який відчувають деякі люди, опинившись навіть на невеликій висоті. Коли в очах темніє, руки замерзають, а серце починає битися в шаленому темпі.

У мережі можна знайти безліч порад про те, як побороти страх висоти. Найпоширеніший рада - уникайте висоти.

Здавалося б, що складного? Якщо ніякі спроби не дозволяють перемогти цей страх, можна просто від нього втекти. Так, доведеться себе багато в чому обмежити, але якщо така ціна спокою, можна її заплатити.

От тільки біда полягає в тому, що це не допомагає, цей страх сильний і підступний. Він підстерігає свою жертву всюди, де б вона не знаходилася. Будь то реальна висота, або ледь помітна височина, або випадково помічений чоловік, що стоїть на великій висоті. І навіть якщо немає ніяких зовнішніх обставин, здатних пробудити сплячу акронофобію, підсвідомість підкидає свої сюрпризи. В голові раптом ні з того, ні з сього починають вимальовуватися страшні картинки. Ніби-б ви стоїте на великій висоті і падаєте в прірву. Цей стан вільного падіння відчувається настільки натурально, що його складно відрізнити від реального.

Але даремні поради - це ще півбіди, але ж є і небезпечні поради з серії: як позбутися страху висоти. Як наприклад:

«Переборите себе, підніміться на велику висоту і довго дивіться вниз. Повторюйте цю шокотерапію до тих пір, поки повністю не позбудетеся від страху висоти »

Ось, що пишуть на форумах люди, що послідували цій раді:

Людмила, 43 роки: Мене вистачило на 4 сеанси цієї «шокотерапії». Стояла на невеликій висоті - 1,5 метра. Під час сеансів відчувала просто дике відчуття страху. Серце калатало, в горлі відчувалася сухість, в області легких було відчуття сильного тиску. Перерва між сеансами робила 2 дня. У цей проміжок мене переслідувала нервозність, я почала впадати в істерики. А під час останнього сеансу було відчуття, ніби висота мене гіпнотизує, притягує, кличе. Голова закрутилася настільки, що я впала. А що було б, якби я, пішовши раді, піднялася на висоту в 5 метрів?

Поширена також і думка, що страх висоти пов'язаний з порушеннями вестибулярного апарату. І боротися з ним треба на фізичному рівні. Але, як показала практика багатьох людей, які страждають цим страхом - ніякі нахили і повороти не допомагають побороти його ...

Як подолати страх висоти? викорінюючи першопричину

У кожного страху є своя причина. І тільки викоренивши її, вдасться з ним впоратися. Але якщо ви думаєте, що далі послідують стандартні в таких випадках пояснення про те, що корінь страху висоти криється в неприємних дитячих спогадах, негативний досвід тощо, ви помиляєтеся.

Новітня наука - системно-векторна психологія Юрія Бурлана, розкрила справжню причину цього страху. І криється вона в глибинах несвідомого. Системно-векторна психологія Юрія Бурлана чітко показує, що є певна категорія людей, які народжуються з особливим відчуттям страху, який може набувати різні форми, в тому числі і форму страху висоти.

Цих людей відрізняє їх емоційність і здатність до швидкої зміни емоційних станів. Їх природна жалісливість, чутливість. Саме такі люди і схильні до впливу самих різних фобій. Але цього не достатньо для відповіді на питання: як перемогти страх висоти? Більш того, згідно з системно-векторної психології, відповідь на це питання і не потрібен. Не потрібні ніякі практики, медитації, сеанси «шокотерапії». Необхідно тільки одне - уважне, зосереджене вслухання в слова лектора під час тренінгу. Тільки вслухаючись в смисли тих приголомшливих розкриттів, які дає системно-векторна психологія, ми розкриваємо своє несвідоме, усвідомлюємо механізми, за якими працює наше психічне. Як результат - всі страхи йдуть. Здається нереальним? Але підтвердженням цьому служать понад 400 одкровень людей, які пройшли тренінг, і заявили про відхід своїх страхів. Ось лише один з них:

А ви хочете позбутися від страху перед висотою? Вільно підійматися на найвищу гору, забути про конструктивному почутті в області грудної клітини і спокійно дивитися на вид з вікна висотної будівлі? Тоді записуйтеся на безкоштовні лекції з системно-векторної психології Юрія Бурлана: http://www.yburlan.ru/training/

Автор: Олена Ніколаєва

Переглядів: 1 435