Як зробити смузі з кавуна з покрокового рецептом з фото

1. Схожі статті Зміст статті: Кінець літа і початок осені - це час стиглих кавунів. Ми звикли їсти...
2. Покрокове приготування смузі з кавуна і дині
3. Відеорецепт приготування кавуново-динного смузі
4. Поради та рекомендації
5. Смузі з кавуна і банана
6. Покрокове приготування смузі
7. Як зробити кавуновий смузі, рецепт з фото
8. Покрокове приготування смузі з кавуна
9. Рецепт Арбузова смузі з йогуртом і корицею
10. Покрокове приготування кавунового смузі з йогуртом і корицею
11. висновок

Схожі статті

Зміст статті:

Кінець літа і початок осені - це час стиглих кавунів. Ми звикли їсти кавун просто так. Я хочу розповісти вам про нову тенденцію куштувати цей продукт. Такий різновид коктейлю прийшла до нас з Америки.

Смузі це смачні і густі напої з ягід, фруктів і овочів, змішані в блендері. Вони бувають ягідні, фруктові, овочеві. Крім того, їх готують без цукру - освіжаючі, з цукром - десертні, з льодом - холодні.

Чим же корисний цей напій? - запитаєте ви. Після приготування в ньому зберігаються всі мікроелементи, вітаміни і мінерали. В один стакан вміщається одночасно відразу кілька фруктів, ягід або овочів.

Починаючи свій день зі склянки смузі, ви зарядіть свій організм енергією на цілий день. І, звичайно, він ще дуже смачний.

Готувати смузі просто і швидко. Сьогодні я поділюся кількома рецептами кавунового смузі, і ми разом приготуємо ці диво-коктейлі з різними інгредієнтами.

Смузі з кавуна і дині

• Час приготування: 15 хвилин.
• Кількість порцій: 2.
• Кухонна техніка та посуд: блендер; ніж; келихи.

складові

Кавун 500 г Диня 500 г Лід 50 г М'ята 5 г

Напій буде самим смачним і корисним зі свіжих і стиглих інгредієнтів.

Покрокове приготування смузі з кавуна і дині

1. Готуємо продукти. Нарізаємо м'якоть кавуна і дині квадратами 3х3 см.
   
2. Беремо блендер і збиваємо по-окремо порізані шматочки кавуна і дині.
   
3. Розливаємо в келихи приготовлену збиту масу, спочатку динну потім кавунову, додаємо лід за смаком.
   
4. Прикрашаємо смузі листям свіжої м'яти.

Освіжаючий напій готовий.

Відеорецепт приготування кавуново-динного смузі

Весь процес приготування смузі подивіться в цьому відео. Готується дуже швидко!

Поради та рекомендації

• Рекомендую заморозити шматочки кавуна, щоб приготувати смузі взимку.
• Якщо використовуєте кавун одночасно і в свіжому і в замороженому вигляді, раджу при заповненні блендера, на дно класти спочатку свіжі шматочки кавуна, а потім заморожені (щоб блендер НЕ буксував).
• Якщо подобається рідкий смузі, розбавте його простим або мигдальним молоком.
• Якщо не любите молоко, можна розбавити напій питною водою.
• М'ята, додана в смузі, додасть аромат і легкий холодок.
• Насиченість напою можна регулювати кількістю інгредієнтів.

На сьогоднішній день існують різноманітні смузі. Кожен бажаючий може підібрати для себе будь-який за смаком, з огляду на при цьому, в яких цілях він буде вживатися (для здорового способу життя, для швидкого сніданку або для скидання ваги).

Смузі з кавуна і банана

• Час приготування: 15 хвилин.
• Кількість порцій: 3.
• Кухонна техніка та посуд: ніж; блендер; склянка.

складові

Банан 2 шт. Кавун м'якоть 400 г Лимонний сік 1 ст. л.

Покрокове приготування смузі

1. Викладаємо в ємність блендера свіжі шматочки м'якоті кавуна і банана. Зверху кладемо кілька шматочків морозива кавуна, за бажанням можна додати листочки м'яти.
   
2. Вміст перемелює.
3. Додаємо в напій лимонний сік. Смузі готовий.
   

Відео рецепта приготування

Подивіться, як просто і швидко готується напій.

Стиглі кавуни найсмачніші в кінці літа. На вулиці стоїть спека і втамувати спрагу добре шматочком холодного кавуна, а також з нього можна швиденько приготувати склянку кавунового смузі.

Як зробити кавуновий смузі, рецепт з фото

• Час приготування: 15 хвилин.
• Кількість порцій: 2.
• Кухонна техніка та посуд: ніж; блендер; високі склянки.

складові

Кавун 300 г Лід 5 г Цукор 1 ч. Л.

Покрокове приготування смузі з кавуна

1. Готуємо всі необхідні інгредієнти.
2. Ріжемо кавун на невеликі шматочки, очищаємо від насіння і шкірки.
3. Беремо блендер і заповнюємо його кавунової м'якоттю, льодом і цукром.
4. Перемелюємо вміст до однорідної маси.
5. Арбузова смузі готовий. Наливаємо в підготовлені високі склянки і прикрашаємо тонкої часточкою кавуна.

Смачного.

Рецепт Арбузова смузі з йогуртом і корицею

• Час приготування: 15 хвилин.
• Кількість порцій: 2.
• Кухонна техніка та посуд: блендер або міксер; ніж, високі склянки.

складові

Кавун шматочками 300 г Мед 1 ст. л. Йогурт 1 ст. М'ята листя 1 ст. л. Кориця ½ ч. Л.

Покрокове приготування кавунового смузі з йогуртом і корицею

• У ємність блендера кладемо шматочки м'якоті кавуна, додаємо листя м'яти і столову ложку меду.
• Включаємо блендер на малі обороти і збиваємо вміст в пюреобразную кашку.
• В отриману суміш додаємо йогурт і корицю.
• Ретельно перемішуємо напій.

Смузі готовий.

Смачного!

висновок

Якщо вас зацікавили мої рецепти смузі, то пропоную ознайомитися з рецептом бананового смузі для приготування швидкого сніданку. До речі, а ви знали, що регулярне вживання смузі з огірків допоможе поліпшити метаболізм в організмі, завдяки чому можна позбутися зайвої ваги.

А як готуєте ви смузі? Запрошую поділитися своїм рецептом.Также мене цікавить ваша думка про моїх рецептах. Поділіться їм зі мною в коментарях. Чекаю ваших відгуків.